Tikriausiai esate bent kartą patyrę, kad ilgą laiką būnant toje pačioje padėtyje kažkuri jūsų kūno dalis tarsi „užmiega”. Tada, bandydami pajudėti, jaučiate lyg ją badytų adatėlėmis. Kartais pasidaro taip nejauku, kad nesinori judėti. Kaip sustabdyti šį pojūtį ir kodėl jis atsiranda?

 

parestezija

Kaip iš tikrųjų vadinasi šis dilgčiojimo pojūtis?

 

JAV nacionalinio neurologinių sutrikimų ir insulto instituto duomenimis, tirpimo pojūtis, taip pat deginimas ir dilgčiojimas, jaučiamas kūne, vadinamas parestezija. Paprastai pojūtis jaučiamas plaštakose, rankose, kojose ir pėdose, bet gali atsirasti ir kitose kūno dalyse. Dažniausiai žmonės šį jausmą apibūdina lyg skruzdėlės bėgiotų po kūną.

 

Tyrimas, kurio metu buvo nagrinėjami galūnėse atsirandantys pojūčiai, taikant spaudimą, rodo, kad šis pojūtis dažniausiai pasirodo be išankstinio įspėjimo. Taip yra dėlto, kad tiriamasis paprastai nežino, kada prasideda šis jausmas. Be to, tai ne visada sukelia skausmą, dažniausiai – tik diskomfortą. Milijonai žmonių visame pasaulyje patiria tokio pobūdžio nepatogumų, ypač tie, kurių profesija reikalauja apriboti fizinį judėjimą, pavyzdžiui, biuro darbai, kuriuose įprasta praleisti ilgas valandas sėdint.

 

Kada atsiranda?

 

Tikriausiai nesuklysime pasakę, kad tam tikru gyvenimo momentu visi patyrėme tai, kas yra vadinama praeinančia parestezija. Galbūt tai apibūdintume kaip galūnės nutirpimą, kai atrodo, kad po oda kažkas bado adatėlėmis. Dažniausiai pojūtis atsiranda ilgą laiką būnant toje pačioje padėtyje. Taip pat dažnai tai nutinka, kai sėdime sukryžiavę kojas arba užmiegame vieną ranką pakišę po galva. Daugeliu atveju nemalonus pojūtis atsiranda, kai daromas spaudimas nervui. Tačiau reikėtų žinoti, kad tai taip pat gali būti esamos traumos ar kitos nediagnozuotos būklės, susijusios su nervų pažeidimu, rezultatas, pavyzdžiui, nervų pažeidimas, išvaržos diskas, navikas ar dar kažkas.

 

Kiek ilgai trunka?

 

Parestezijos atveju pažeista galūnė nutirpsta ir sustingsta, tačiau tuo pačiu lieka lanksti. Tai padidina paveiktos vietos jautrumą, kai ji remiasi į kietą ar minkštą paviršių ir plinta į kitas paveiktos galūnės dalis. Nutirpusios galūnės pojūtis paprastai išnyksta gana greitai, kai sumažėja spaudimas paveiktam nervui ir kraujas vėl gali cirkuliuoti. Kad tai nutiktų greičiau, galite tiesiog pajudinti nutirpusią dalį mankštindami, tempdami ar masažuodami. Pamažu dilgčiojimas mažės, kol visiškai išnyks.

 

Galimos parestezijos pasekmės

 

Dėl parestezijos sukeliamų pojūčių gali atsirasti keletas pasekmių. Štai keletas jų:

 

  • kraujotakos problemos;
  • nenormalios miego pozos ilgainiui gali sukelti lėtinį nuovargį, miego sutrikimų;
  • sunkumas vaikščioti ar vairuoti;
  • padidėja kritimo rizika.

 

Svarbu apsilankyti pas gydytoją

 

Lėtinę paresteziją nustato gydytojas po paciento ligos istorijos analizės, fizinio patikrinimo ir laboratorinių tyrimų. Jei deginimas ar dilgčiojimas yra patologinė būklė, svarbu ją kontroliuoti. Todėl patariama kreiptis į gydytoją, jei:

 

  • jus kamuoja staigi parestezija ar silpnumas;
  • nutirpimas paprastai plinta į kitas kūno dalis;
  • jums sunku kvėpuoti;
  • jus vargina šlapimo ar išmatų nelaikymas;
  • jaučiate tirpimą abiejose kūno pusėse;
  • mebejaučiate veido ar liemens;
  • nutirpsta visa galūnė;
  • prarandama sąmonė;
  • pasikeičia regėjimas;
  • atsiranda kalbos problemų;
  • parestezija atsiranda po galvos, kaklo ar nugaros traumos.