Mylitės 2–3 kartus per savaitę sutartomis dienomis ir valandomis? Visuomet ta pačia poza, prieblandoje, lovoje, po antklode… Nuspėjami dalykai suteikia saugumo, bet sykiu kelia žiovulį. Ypač kai kalbama apie intymų gyvenimą, kuriame būtina išsaugoti aistrą. Niekas jos taip gerai nekursto, kaip naujovės ir eksperimentai!

 

Ar reikia pokyčių?Happy,Couple,Together,Having,Fun,In,Bedroom.,Roll,On,The

 

Į šį klausimą galite atsakyti tik jūs ir niekas kitas. Intymiame gyvenime nėra jokių taisyklių, nebent ta, kad tai, kas vyksta, turi būti priimtina visiems į tai įtrauktiems asmenims. Todėl net jeigu jūsų seksualinis gyvenimas yra be galo rutiniškas ir dauguma jį pavadintu nuobodžiu, bet jums ir jūsų partneriui viskas tinka, nieko keisti ir nereikia. Neleiskite, kad išorinis pasaulis jūsų intymiam gyvenimui primestų stereotipus. Poreikis pokyčiams gimsta kartu su asmeniniu nepasitenkinimu. Jeigu jaučiate, kad seksas tapo tik nuobodžia rutina, dar vienu dienos darbu, jei vis sunkiau patiriate malonumą, norisi kažko daugiau, ypatingiau, tuomet pokyčiai tikrai būtini.

 

Pradėti nuo vietos ir laiko

 

Jeigu jaučiate, kad į intymų gyvenimą reikia įpūsti šviežių vėjų, patartina pradėti renkantis naują laiką ir naują vietą seksui. Tai paprasčiausias, didelės drąsos nereikalaujantis sprendimas. Tarkime, jei visuomet mylitės tik vakarais prieš miegą, kodėl nepabandžius to daryti rytais prieš darbą? Sako, suteikia pozityvios energijos visai dienai! Jeigu santykiaujate tik lovoje, kodėl kūniškų malonumų neperkėlus į dušą, svetainę, virtuvę ar kitą namų erdvę? Tokie nedideli pokyčiai leis pasijusti visai kitaip, į intymų gyvenimą atneš netikėtumo, kartu ir didesnio jaudulio.

 

„Kamasūtros“ pasaulyje

 

JAV ir Europoje atlikta apklausa rodo, kad labiausiai paplitusios trys seksualinės sueities pozos: šuniuko, misionieriaus ir jojiko. Jos paprastos, nereikalauja didelės fizinės ištvermės, patogios ir daugumai suteikia taip trokštamą fizinį pasitenkinimą. Visgi ilgainiui net gardžiausias maistas pabosta, jei valgomas per dažnai. Todėl meilės guolyje rekomenduojama praktikuoti įvairovę, išbandant ir mažiau žinomas pozas. Idėjų galima rasti daug kur, pradedant internetu, žurnalais ir baigiant kūniškos meilės vadovėliu „Kamasūtra“. Klaidingai manoma, jog neįprastoms pozoms reikia didelio lankstumo, ištvermės, fiziškai stipraus kūno. Sekso pozų įvairovė tokia didelė, kad sau tinkamų naujovių ras kiekvienas. Tiesa, nereikėtų per vieną suartėjimą mėginti daug skirtingų pozų, antraip neliks laiko mėgautis malonumu, seksas primins sudėtingą treniruotę. Pakaks vienu kartu išbandyti vieną ar dvi naujoves.

 

Gundanti apranga

 

Tiek vyrai, tiek moterys pripažįsta, kad seksualiausiai atrodo ne visiškai nuogas kūnas, o minimaliai pridengtas seksualiais apatiniais ar kita specialiai seksualiniams žaidimams skirta apranga. Korsetai, prisegamos kojinės, viso kūno kojinės, perregimi naktinukai – tik keletas idėjų, kaip greitai ir nebrangiai galima įnešti aistros į intymų gyvenimą. Ypač jeigu taip apsirengsite netikėtai, nustebinsite partnerį. Gundanti apranga gali atstoti ir kvietimą mylėtis, ir preliudiją, nes jaudina tiek juos vilkinčią moterį, tiek partnerį. Jeigu ieškote aštresnių pojūčių, galite persirengti specialiais kostiumais, netgi į miegamąjį įnešti BDSM (angl. bondage, discipline, sadism, mazochism) elementų. Beje, šiais laikais panašių prekių galima įsigyti anonimiškai perkant internetu, tad tikrai neverta sukti galvos apie tai, kas ką pasakys ar pagalvos.

 

Pojūčius stiprinantys žaisliukai

 

Dar viena paprasta, lengvai (ir esant poreikiui anonimiškai) prieinama priemonė intymiam gyvenimui paįvairinti. Sekso žaisliukų pasaulis didelis ir spalvingas, tad čia rasite visko skirtingiems pomėgiams. Nuo pūkuotų antrankių, akių raiščių ir klasikinių vibratorių iki analinių kaiščių, varpos žiedų, spenelių gnybtų ir dar daugiau. Gausu ir modernių išmaniųjų elektroninių žaisliukų, kurie gali būti valdomi per nuotolį ir leidžia suteikti partneriui neįtikėtiną malonumą net nesant drauge! Apklausos rodo, kad dauguma žmonių svajoja išbandyti sekso žaisliukus, bet ne visi drįsta apie tai prisipažinti, pasikalbėti su partneriu. Pats laikas nuvyti drovumą ir įgyvendinti slaptus troškimus, apie kuriuos greičiausiai tylomis galvojate abu.

 

Jei sekso žaisliukai atrodo per drąsus sprendimas, galima rasti subtilesnių intymų gyvenimą paįvairinančių priemonių. Pvz., galite išbandyti šildantį ar šaldantį efektą turinčius lubrikantus, įvairių skonių ir kvapų prezervatyvus, geismą sužadinančius gelius, kvepalus-afrodiziakus ir kt.

 

Vaidmenų žaidimai

 

Apklausos rodo, kad daugiau nei pusių žmonių norėtų išbandyti vaidmenų žaidimus lovoje, tačiau tai yra ta seksualinė fantazija, apie kurią bene nedrąsiausia šnekėti. Veltui, nes tai puikus įrankis, galintis įnešti daug jaudulio, geismo ir aistros į pabodusį intymų gyvenimą. Moterys labiausiai svajoja apie seksą su gydytoju, nepažįstamuoju bei norėtų atkurti matytas karštas knygų ar filmų scenas. Vyrai trokšta pasimylėti su sesele, kokia nors žymia moterimi bei mokytoja. Įgyvendinant tokias seksualines fantazijas, kaip tikina ekspertai, ne tik paįvairinamas intymus gyvenimas, bet ir mažinama neištikimybės rizika, mat tokiu būdu žmogus tarsi gauna progą pasimylėti su tariamai kitu žmogumi. Jo intymus gyvenimas tampa įvairesnis, labiau nenuspėjamas, su visiškai naujais prieskoniais – juk būtent to ir ieškoma svetimame meilės guolyje.

 

Įdomu

 
  • Britų mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad moterų seksualumą labiausiai sužadina vyrai, kvepiantys oda, spausdintuvo rašalu, dažais arba benzinu. Vyrai negali atsispirti lūpdažio, kūdikių losjono ir skrudinto maisto kvapams. Gal ir keista, bet tai sužadina aistrą.
  • Nors afrodiziakais laikomos braškės, šokoladas, medus, bet už juos kur kas geriau aistrą sužadina… avokadai!
  • Didžiausias atsipalaidavimas mylintis jaučiamas liepą ir rugpjūtį. Dėl to kalta atostogų nuotaika.
  • Šeštadienis – populiariausia diena seksui.
  • Apie 57 % moterų ir 66 % vyrų slapčia svajoja apie seksą viešoje vietoje.
 

Autorius Jūratė Survilė