Ir vėl pametėte raktus, saulės akinius ar ką kita ir niekur negalite jų rasti. Tai kelia nervina ir kelia pykti, be to, gresia kur nors labai pavėluoti. Galbūt pavyktų greičiau rasti pamestus daiktus, jeigu skirtumėte minutėlę nusiraminti ir po to pasinaudotumėte šiais patarimais!

 

pamesti

Geri patarimai, kaip rasti pamestus daiktus:

 

  • Nusiraminti. Stabtelėti minutėlę ir kelis kartus giliai pakvėpuoti. Gilus kvėpavimas padeda nusiraminti ir iš naujo sukoncentruoti dėmesį. Jeigu panikuosite, rasti pamestą daiktą bus daug sunkiau.

 

  • Susikaupti. Kvėpuojant pasistenkite išvalyti protą nuo pašalinių minčių ir tai gali padėti prisiminti, kur palikote ieškomą daiktą.

 

  • Priminti sau, kad pamesti daiktai dažniausiai atrandami.

 

  • Prisiminti detales. Ką veikėte, kai paskutinį kartą matėte tą daiktą? Kur ėjote? Prisiminkite kiekvieną savo žingsnį ir galbūt prisiminsite, kur tai pasidėjote.

 

  • Pasitikėti savimi. Pasakykite sau, kad jūs galite rasti tai, ką pametėte. Palaikydami save gebėsite nusiraminti ir turėsite energijos ieškoti prarastų daiktų.

 

  • Dar kartą patikrinti tą vietą, kur paprastai laikomas pamestas daiktas. Pavyzdžiui, jeigu visada paliekate raktus duryse, ten jų pirmiausiai ir ieškokite. Gali būti, kad pirmą kartą tiesiog nepamatėte to daikto, nors jis visada buvo ten pat, kur visada, arba kažkur visai netoli.

 

  • Susitvarkyti namus. Kartais lengviausias būdas rasti dingusius daiktus – tai susitvarkyti namus ar kambarį, kuriame greičiausiai buvo pamestas daiktas.

 

  • Ieškoti sistemingai. Jeigu esate tikri, kad daiktą pametėte tam tikrame kambaryje, padalykite jį į kelias dalis ir visas nuodugniai apžiūrėkite. Patikrinkite po baldais, kilimu ir kitais daiktais.

 

  • Ieškoti neįprastose vietose. Kartais daiktus mes nesąmoningai padedame keistose vietose, patys to nesuprasdami. Pavyzdžiui, labai pavargęs žmogus gali padėti raktus į šaldytuvą ar pan. Pamesti daiktai gali slėptis pačiose netikėčiausiose vietose.

 

  • Patikrinti kišenes. Nepamirškite patikrinti kišenių (palto, kelnių, rankinės ar lagaminėlio).

 

  • Patikrinti automobilį. Jeigu tai daiktas, kurį paprastai nešiojatės su savimi, apieškokite ne tik namuose, bet ir automobilyje.

 

  • Paprašyti, kad kiti žmonės paieškotų visose vietose, kurioje tą dieną, kai kažką pametėte, lankėtės. Arba nuvažiuokite ir apžiūrėkite patys, ar kur nors nepalikote jūsų ieškomo daikto.

 

  • Ieškoti pamestų daiktų iš kitos perspektyvos (apsižvalgyti atsistojus ant kėdės, palindus po lova, žiūrint iš viršaus žemyn, atsigulus ant grindų). Kartais smegenys geriau veikia, žvelgiant iš kitos perspektyvos.

 

Trumpi patarimai, kaip nepamesti daiktų:

 

  • Garsiai įvardyti, kur padedate daiktą, pavyzdžiui: „Palieku knygą ant vonios spintelės“.

 

  • Priminkite sau, kad visada reikia daiktą, kurį labiausiai esate linkę pamesti, padėti į vietą. Pavyzdžiui, priminkite sau kiekvieną kartą telefoną įsidėti atgal į kišenę.

 

  • Palaikykite tvarką ant darbo stalo. Kuo daugiau daiktų, tuo lengviau kažko nerasti betvarkėje.

 

  • Kiekvieną kartą, prieš išeidami iš namų, žvilgtelėkite pro petį, ar ko nors nepalikote.

 

  • Būti sąmoningiems.

 

  • Rasti geriausias vietas, laikyti tam tikrus daiktus. Pavyzdžiui, raktus visada kabinkite ant kabliuko prie durų, batus – į spintelę koridoriuje ir pan.

 

  • Užrašykite savo vardą ir pavardę ant tų daiktų, kuriuos pamesti lengviausia, kad radusieji galėtų juos jums grąžinti.

 

  • Personalizuoti savo daiktus. Į piniginę įsidėti savo ir savo vaikų nuotraukas, telefone saugoti savo nuotraukas ir pan.