„Pasaulyje išmetama apie trečdalis viso pagaminamo maisto. Tad švaistomos ne tik pastangos, įdėtos jam užauginti ir atgabenti, bet ir vertingi …
Maisto laikymas šaldytuve. Ką naudinga žinoti?
Tema: patarimai
Geriausia auklė!
Auginant vaikus atsakingai pasirinkta auklė gali tapti ne tik patikima pagalbininke, bet ir suteikti svarbią emocinę atramą visai šeimai. Žmogus, …
Galvos skausmas laukiantis. Kaip įveikti be vaistų?
Galvos skausmas – vienas dažniausių nemalonių pojūčių, kuriuos patiria nėščios moterys. Net iki 60 % nėščiųjų susiduria su šiuo negalavimu. …
Maži ritualai sujungia širdis
Ryšys tarp tėvų ir vaikų nesukuriamas per vieną dieną – jis audžiamas iš mažų, pasikartojančių dalykų. Kartais svarbiausi ne dideli …
Kaip atsisveikinti su psichoterapeutu?
Ne paslaptis, kad vis daugiau žmonių, susidūrę su emociniais sunkumais, santykių problemomis ar siekdami įveikti vaikystės traumas bei augti kaip …
Ličio baterijos: saugumo ABC
Didėjant elektronikos prietaisų su ličio jonų baterijomis populiarumui, kartu auga ir su jomis susijusių gaisrų statistika. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad …
Kaip nenuobodžiauti per rudens atostogas?
Prasidėję mokslo metai neretai vaikus ir tėvus įsuka į mokslų ir darbų sūkurį. Tad rudens atostogos puiki proga nuo to …
Ilgesnio gėlių žydėjimo paslaptis
Skintos gėlės visuomet pagyvina namus, bet jų grožis džiugina gana trumpai. Mūsų močiutės žinojo ne vieną būdą, kaip žiedus išlaikyti …
Dirbtinis intelektas: draugas ar grėsmė paaugliams?
Dirbtinis intelektas (DI) jau tapo ne tik darbo, bet ir kasdienio gyvenimo dalimi. Paaugliai pirmieji išbando naujas technologijas – naudoja …
Pagalba pastojant
Nusprendusios susilaukti mažylio, dauguma porų tikisi, kad procesas bus sklandus ir greitas. Iš tiesų vieniems pavyksta gyvybę pradėti jau per …
Sekimo įranga gyvūnams: kaip rasti pasiklydusį augintinį greičiau
Turintys augintinių tikrai supras, koks nemalonus ir gąsdinantis jausmas gali apimti šiam išsliūkinus iš namų ar pasimetus mieste, kur dažnai …
„Groomingas“ – kaip atpažinti nematomą pavojų vaikų saugumui?
„Tik neimk iš nepažįstamojo saldainių“, – šitą frazę, būdami vaikai iš savo tėvų girdėjome ne kartą. O suaugę dar ir …
Šeimos ritualai vaikų emocinei sveikatai stiprinti
Ruduo – metas, kai trumpėja dienos, mažėja saulės ir daugėja tamsos. Natūralu, kad šiame gamtos virsme dauguma sujautrėja, ypač vaikai. …
Rudeninis apsitvarkymas – kaip be streso palaikyti švarą ir jaukumą namuose?
Ruduo – metas, kai namai tampa mūsų prieglobsčiu nuo vėsaus oro ir ilgesnių tamsių vakarų. Tačiau sugrįžę iš darbų dažnai …
Testosterono papildai: kas iš tikrųjų veikia?
Testosteronas – pagrindinis vyriškumo hormonas, atsakingas už raumenų augimą, energiją, libido ir psichologinį stabilumą. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas – stresas, …
Maži vaikai – dideli norai
Šiuolaikiniai vaikai nuo mažens susiduria su reklamomis ir socialiniais tinklais. O kur dar draugų norai ir jų turimi daiktai… Todėl …
Atmintinė grybautojams
Grybavimas – viena populiariausių rudens pramogų Lietuvoje. Tačiau praradus orientaciją miške, ši veikla gali greitai apkarsti. Valstybinės miškų urėdijos (VMU) …
Kokias menstruacines priemones renkasi šiuolaikinės moterys?
Menstruacijos – natūrali kiekvienos moters gyvenimo dalis, tačiau pasirinktos higienos priemonės gali stipriai paveikti komfortą ir sveikatą. Vis daugiau šiuolaikinių …
Kaip išsirinkti langus ir duris: 5 pagrindiniai patarimai namų savininkams
Langai ir durys yra ne tik namų architektūros elementai, bet ir svarbūs komforto, saugumo bei energetinio efektyvumo veiksniai. Tinkamai pasirinkti …
Facebook reklama pradedantiesiems: kaip pasiekti savo auditoriją?
Facebook reklama yra vienas iš efektyviausių būdų pritraukti naujus klientus, padidinti prekės ženklo žinomumą ir skatinti pardavimus. Pradedantieji dažnai susiduria …
Investicija į kokybišką lovą ir čiužinį – sveikatos klausimas
Miegas yra vienas iš trijų pagrindinių žmogaus sveikatos ramsčių kartu su mityba ir fiziniu aktyvumu. Vis dėlto, nors visi žinome, …
Užklasinė veikla. Kaip teisingai pasirinkti?
Šiandien klausimas „Ką veikti po pamokų?“ beveik nekyla. Būrelių ir kitų užklasinių veiklų pasiūla milžiniška: nuo sporto iki meno ar …
Kaip pasiruošti pirmai savarankiškai vaiko kelionei į ar iš mokyklos?
Anksčiau ar vėliau tėvai vaiką, priklausomai nuo jo amžiaus ir brandos, išleidžia savarankiškai keliauti į mokyklą, būrelį ar namo. Pirmosios …
Į rugsėjį – lengvai ir užtikrintai
Vasara tarsi išlaisvina šeimas iš griežtų laiko rėmų: valgoma, miegama, keliaujama tada, kai norisi, o ne kai reikia. Tačiau visai …
