Rečiau ar dažniau galvą skauda tikriausiai visiems. Kai kada skausmas gali būti toks sekinantis ir stiprus, kad gali prireikti pasiimti laisvą dieną darbe arba praleisti svarbius įvykius. Tačiau nors ir varginantys galvos skausmai yra gana normalus dalykas. Žinoma, viskas priklauso nuo jų stiprumo ir dažnumo. Migrena nėra normalu. Jai taikomas medicininis gydymas.

 

"skausmas"

Atpažinti paprasto galvos skausmo ir migrenos skirtumus yra labai svarbu, nes migreniniai galvos skausmai gali būti susiję su rimtomis sveikatos problemomis, pavyzdžiui, smegenų uždegimu. Migrena dažniausiai kamuoja moteris. Net 70 % pacienčių, kenčiančių nuo migrenos priepuolių, yra moterys. 30 % tų, kuriuos vargina migrena, pirmąjį priepuolį patiria iki 10 metų. Tai viena dažniausių paauglių ir jaunuolių sveikatos problemų. Tačiau migrena gali prasidėti bet kokio amžiaus žmonėms, net kūdikiams.

 

Migrena – sena kaip pasaulis. Žmones ji vargina tūkstančius metų. Žinoma, kad migrena kamavo garsųjį senovės Romos karvedį Julijų Cezarį, Anglijos karalienę Mariją Stiuart, 3-ąjį JAV prezidentą Tomą Džefersoną ir daugelį kitų žymių žmonių, apie kuriuos šiandien rašoma istorijos vadovėliuose.

 

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad apibūdinti galvos skausmą yra nesudėtinga: „Jeigu man skauda galvą ir tai ne dėlto, kad atsitrenkiau galva į sieną, tai ir yra galvos skausmas“. Galvos skausmas gali kisti ir iš vienokio tapti kitokiu. Gali būti ir taip, kad galvos skausmas turi kelių galvos skausmų tipų kriterijų. Galvos skausmas dažniausiai būna migreninis, įtampos, klasterinis, organinis. Galvos skausmai, kuriuos sukelia kraujagyslių ir raumenų nevalingi spazmai, gali įspėti apie neuromediatorių smegenyse sutrikimus.

 

Didžiąją dalį galvos skausmų sukelia įtampa. Tai toks skausmas, kuris gali atsirasti po ilgos ir sunkios dienos darbe, po ginčo su antrąja puse. Paprastai juos sukelia galvos raumenų įtampa.

 

Klasterinius galvos skausmus sukelia pogumburio (lot. hypothalamus), tarpinių smegenų dalies, sutrikimai. Ši smegenų dalis atsakinga už hormonų ir organizmo ritmų reguliavimą. Galvos skausmus gali sukelti tam tikri receptoriai kaklo srityje, nuo kurių priklauso, kiek deguonies ir anglies dioksido patenka į smegenis per kraujotaką.

 

Organiniai galvos skausmai dažniausiai įspėja apie kitus sveikatos sutrikimus, pavyzdžiui, uždegimą smegenyse ir aplink jas, padidėjusį kraujo spaudimą, skysčių kaupimąsi smegenyse ar net smegenų auglį. Tik mažiau nei 1 % galvos skausmų yra organinės kilmės, tačiau jie gali kelti pavojų gyvybei. Todėl pajutus neįprastą galvos skausmą reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.

 

JAV daugiau nei 25 milijonai amerikiečių kenčia nuo migreninių galvos skausmų. Vieniems priepuoliai tęsiasi iki kelių valandų, o kai kuriems gali trukti net iki trijų ar keturių dienų. Gali pasirodyti, kad skausmas ir kiti nemalonūs pojūčiai (pykinimas, jautrumas šviesai ir garsui, prakaitavimas, dvejinimasis akyse, ryškios dėmės prieš akis, veido ir plaštakų tirpimas bei dilgčiojimas, sunkumas mąstyti, neaiški kalba, silpnumas galūnėse, viduriavimas, šaltkrėtis, aura) truks amžinai.

 

Kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos? Tikslią diagnozę gali pasakyti tik gydytojas, tačiau yra tam tikri požymiai, padedantis nustatyti migreną. Visų simptomų nebūtina jausti: jau du ar trys rodo prasidedančią migreną:

 
  • Skausmas apima vieną galvos pusę.
  • Skausmo lygis yra nuo vidutinio ir stipraus.
  • Skausmas gali būti tvinkčiojantis arba veriantis.
  • Skausmas gali tęstis nuo poros valandų iki kelių dienų.
  • Prieš prasidedant galvos skausmui gali pasirodyti šviesos blyksniai arba atsirasti kitų vizualinių trikdžių.
  • Šviesa ir triukšmas savijauta dar labiau pablogina.
  • Galvos skausmas gali sukelti pykinimą net iki vėmimo.
  • Jaučiatės apsvaigę.
  • Prakaituojate, nors nėra karšta.
  • Krečia šaltis.
  • Dvejinasi akyse.
  • Sunku logiškai mąstyti.
  • Kalba gali tapti neaiški.
  • Silpnumo jausmas rankos ir kojose.
  • Gali varginti viduriavimas.
  • Gali nutirpti dalis veido arba rankos.
 

Migrena dažnai prasideda tada, kai žmogus gali sau skirti daugiau laiko – savaitgalį ar per atostogas, kai nepatiriama įtampa. Žinant, kokie būna migrenos požymiai ir kada jie nutinka, kai kada galima jai užkirsti kelią. Pavyzdžiui, jūs žinote, kad garsus juokas sukelia migreną, todėl stengiatės išlikti santūresni. Jeigu skausmas atsiranda tomis dienomis, kai stengiatės mažiau valgyti, gali būti, kad taip įvyksta dėlto, kad staigiai nukrenta cukraus lygis kraujyje. Jeigu jaučiamas bukas skausmas, kuris paprastai atsiranda po ilgo ir sunkaus darbo, jeigu jūsų pečiai ir kaklas yra įsitempę ir nejudrūs, tai greičiausiai galvos skausmą sukelia įtampa. Jeigu galvos skausmai palaipsniui stiprėja, tai gali būti kūno įspėjamasis ženklas apie tam tikras ligas ir sveikatos sutrikimus.