Kiekvieną rytą pabundate patinusiu veidu ir paakiais? Įdienojus paburkimas dažniausiai praeina savaime. Jeigu atsiranda kitokių nemalonių simptomų, priežastis gali būti rimtesnė.

 

  • Dažniausiai veido tinimas stebimas, kai organizmui gresia dehidratacija. Tada vanduo kaupiasi kūne, ypač paakiuose.
  • Nepakankamas arba per ilgas miegas – kita galima paburkusio veido priežastis.
  • Nesaikingas alkoholio vartojimas ir rūkymas gali lemti rytinį patinimą.
  • Skysčiai kauptis organizme gali dėl netinkamos mitybos, kai suvartojama per daug druskos, trūksta vitamino C bei beta karoteno.
  • Tinimą lemia nesveikas gyvenimo būdas: nesimankštinama, daug laiko sėdima, nutukimas.
  • Moterys, kurios eina miegoti nenusivaliusios akių makiažo arba jį nusivalo netinkamai, dažniau kenčia nuo akių paburkimo.
  • Akių infekcijos gali būti priežastis, dėl kurios nesinori rytą pažvelgti į veidrodį. Tinkama higiena ir nepasenusios kosmetikos naudojimas gali užkirsti tam kelią.
  • Aukštas kraujo spaudimas ir tam tikrų vaistų prieš naktį vartojimas taip pat lemia paburkimą rytais.
  • Kitos galimos priežastys: stresas, alergijos, hormonų pokyčiai, ilgas verkimas, skydliaukės, inkstų veiklos sutrikimai, sinusitas bei dantų abscesas (pūlinys).

Ką daryti, jei rytą veidas atrodo ištinęs?

 
  • Ant veido dėti šaltus kompresus. Į medvilninį rankšluostį suvynioti šiek tiek ledo ir uždėti ant veido. Jeigu nėra laiko, tiesiog nusiprausti veidą šaltu vandeniu ar pamasažuoti su iš anksto užšaldytais ledukais.
  • Miegoti ant kelių pagalvių ar vienos aukštesnės. Galva turi būti šiek tiek pakelta.
  • Veido kaukės su medumi arba papajomis slopina nemalonius simptomus.
  • Akių ir veido tinimą malšina ramunėlių nuoviro kompresai (galima naudoti arbatos pakelius).
  • Natūrali veido kaukė iš tarkuotos žalios bulvės, agurko arba kiaušinio baltymo taip pat leis pasijusti gražesniais.
  • Per dieną reikia išgerti pakankamai vandens.
  • Vengti kofeino turinčių gėrimų (kavos, arbatos, vaisvandenių).
  • Vengti maisto produktų, kurie sukelia alergiją. Vartoti daug daržovių ir vaisių.
  • Vengti riebaluose kepto, labai sūraus maisto.
  • Ketvirtį šaukštelio vaistinės ožragės sėklų sumaišyti su 500 ml pasukų. Antpilas valo organizmą nuo toksinų, todėl mažiau tinsta veidas.
  • Jei tinimas ypač stiprus, gydytojas gali paskirti priešuždegiminių vaistų.
  • Veidui valyti ir puoselėti naudoti švelnias, geriausiai jautriai odai skirtas priemones.
  • Veido patinimo nemaskuoti makiažo priemonėmis, nes kai kurios kosmetikos sudedamosios dalys gali sukelti patinimą.
  • Patinimą mažina medetkų losjonai.
  • Dažnai valyti dulkes, naikinti namų erkutes bei vabzdžius, kurie gali sukelti alergiją.