Ambicingas, nervingas perfekcionistas ar atsipalaidavęs, draugiškas, kantrus ir kūrybingas? Pirmasis – tai asmuo, priklausantis A asmenybės tipui, o antrasis – B. Tai viena kitai priešingos asmenybės. A tipo žmonės nuolatos jaučiasi įsitempę, neramūs. B tipo neretai vadinami abejingais ir šaltais, nors ne visada taip yra iš tikrųjų. Kokie yra iš tikrųjų A arba B tipui priklausantys žmonės?

 

asmenybės tipai

A tipo asmenybės bruožai:

 

  • A tipui priklausantys žmonės kitiems dažnai atrodo labai nekantrūs. Iš tiesų jie yra labai produktyvūs ir dalykiški. Jie negali pakęsti, kai kažkokie veiksniai, pavyzdžiui, ilgos eilės, transporto spūstys, priverčia laukti. Jiems be galo svarbu viską atlikti laiku, kaip suplanuota.

 

  • Tokie žmonės ne juokais susijaudina, kai kiti arba patys kur nors vėluoja. Jie visada atvyksta 5 ar 10 minučių anksčiau. Punktualumas jiems yra labai svarbi savybė, nes jie nenori švaistyti nei savo, nei kitų laiko.

 

  • Be abejo, tokie žmonės turi nuoseklų planą, ką turi padaryti per dieną, savaitę ar mėnesį.

 

  • Kiekviena užduotis jiems – neatidėliotina. Jie vertina žmones, kurie bendrauja aiškiai, glaustai ir lakoniškai. Užduotis atlieka greitai ir tiksliai.

 

  • Jie yra orientuoti į tikslą. Jeigu jie, ko nors imasi, tai daro iki galo. Su vienodu kruopštumu vykdo tiek darbo projektą, tiek planuoja penktadienio vakarą. Be daugybės tikslų jiems gyvenimas atrodytų tuščias ir monotoniškas.

 

  • A tipo žmonėms sunku atsipalaiduoti. Jiems sunku būti ramiai, žinant, kiek daug svarbių darbų reikia atlikti. Tokie žmonės neretai dirba be pertraukų, o tai kenkia sveikatai. Poilsis – tai neproduktyviai išnaudojamas laikas, nebent  A tipui priklausantis asmuo specialiai susiplanuoja skirti, pavyzdžiui, 30 minučių per dieną atpalaiduojančiai veiklai.

 

  • A tipui priklausantys žmonės jautriau reaguoja į stresą. Juos kamuoja mintis, kad nepavyks pasiekti tikslų. Jie labai bijo nesėkmės ir blogų rezultatų.

 

  • A tipo asmenys dažnai turi nervinių įpročių: sukti ir pešioti plaukus, kramtyti nagus, griežti dantimis ir t. t.

 

  • A tipo asmenybės yra labai emocingos. Jie daro tiek daug, nes jiems labai rūpi kiti. Jie yra labai sąžiningi. Jei ko nors imasi, turi padaryti tobulai, kad kitiems suteiktų džiaugsmo.

 

  • Jie nesiliauja galvoti apie savo klaidas daugybę kartų. Kartais dėlto gali net išsivystyti nemiga.

 

  • A tipo asmenys mėgsta konkuruoti. Jie slapta trokšta ne tik būti geresne savo versija, bet ir apskritai geriausiais iš visų.

 

B tipo asmenybės bruožai:

 

  • Jie yra ramūs, o ne tingūs. Būdami ramūs, B tipo asmenys yra labiau atsipalaidavę. Juos mažiau nei kitus veikia stresas, todėl rečiau serga širdies ligomis, gali pasigirti stipresne imunine sistema ir psichine būkle.

 

  • Jie dirba produktyviau aplinkoje, kuri skatina kūrybingumą. Tai yra kūrybingi individualistai, kurie mato visą vaizdą ir nelabai gilinasi į detales. Jiems svarbiausia yra galutinis rezultatas, o smulkmenos nuotaikos negadina.

 

  • Jiems geriausiai sekasi darbas grupėse. Jie mieliau įsitraukia į darbą grupėse negu konkuruoja tarpusavyje. Jiems patinka dalytis žiniomis, siekiant bendro rezultato.

 

  • Jie yra tylūs planuotojai. Kitaip nei A tipui priklausantys žmonės, B tipas nesinervina ir nepanikuoja. Jie ramiai planuoja ir daro tai, ką turi padaryti.

 

  • Jiems nepatinka mąstyti apie problemas. Nuolatinis galvojimas apie blogus dalykus kelia įtampą. Ji veikia kitaip nei A tipo žmones. Stresas juos ne skatina veikti, bet slėptis ir vengti užduočių atlikimo.

 

  • Jie tampa gerais draugais. B tipo asmenys mato kituose gėrį, todėl paprastai yra mėgstami aplinkinių. Jie lengvai randa naujų draugų. B tipo asmenys nekonkuruoja, yra kantresni ir labiau užjaučiantys. Nenuostabu, kad tokie žmonės labai vertinami kaip draugai.

 

  • Jie turi susikūrę savo sistemą, kaip planuoti darbus. Ši sistema jiems yra veiksminga, nors galbūt kam nors tai atrodo ne sistema, o chaosas.

 

  • Užduotis mėgsta atlikti neskubėdami. Jei reikia skubėti, B tipo žmonės pradeda nervintis, padaro daug klaidų, nieko nespėja.

 

  • Jie taip pat yra jautrūs, kaip ir A tipo asmenybės. Jie nėra abejingi, tik labiau atsipalaidavę nei A tipo žmonės. Jiems rūpi, kaip pavyks atlikti užduotį, kokie bus rezultatai ir t. t.

 

  • B tipo asmenys dažnai būna pelėdos (darbingiausi naktį).

 

  • Jie moka labiau džiaugtis gyvenimu ir tuo, ką turi.

 

  • Jie nemėgsta klijuoti kitiems etikečių. Jiems nepatinka net, kai juos vadina B tipo asmenybėmis.