Pėdų priežiūra namuose. Kokių klaidų pasitaiko?

Pėdų priežiūrai neretai skiriama per mažai dėmesio, nes jos mažiau matomos. Be to, pėdos yra kantrios, todėl įvairių problemų galime pastebėti joms jau įsisenėjus. 25 metų patirtį grožio srityje turinti pedikiūro meistrė ir KART instruktorė Jūratė Strašunskienė ragina atidžiau prižiūrėti pėdas ir nekartoti dažniausiai pasitaikančių klaidų.

Neskiria dėmesio kasdienei priežiūrai

Pasak specialistės, pėdų priežiūra neturėtų prasidėti tik tada, kai jau atsiranda problema – ji turėtų būti natūrali asmens higienos dalis. „Kasdien svarbiausia yra švara, komfortas ir tinkamai parinktos priemonės pagal konkrečią situaciją. Jei oda sausa, ją reikia drėkinti ir minkštinti. Turint prakaitavimo problemą, reikalingos visai kitos priemonės. Jei oda linkusi trūkinėti, turi būti naudojami būtent tam skirti kremai. Prireikus galima naudoti specialų muilą odos dezinfekcijai, į vakaro ritualą įtraukti voneles, taip pat svarbu gerai išdžiovinti ir dezinfekuoti batus, – pažymi pašnekovė. – Jei lankotės pas specialistą, namuose toliau reikia naudoti paskirtas priemones, specialiai pėdoms skirtą kosmetiką, nes tai svarbi visos sistemos dalis – tarp vizitų būtent ji palaiko tai, kas pradėta salone.“

Rūpinasi tik išvaizda

„Labiausiai pėdoms kenkia tai, kas kartojasi kasdien ir ilgainiui tampa norma: per maža ar netinkama avalynė, per ankštos kojinės, nuolatinė trintis, prasta higiena, netinkamai parinktos priemonės, o dažnai – paprasčiausias delsimas. Pėdos ilgai tyliai kenčia, todėl daugelis problemų įsisenėja dar iki tol, kol žmogus iš tiesų pradeda į jas žiūrėti rimtai, – atkreipia dėmesį pedikiūro meistrė Jūratė. – Kita dažna bėda – paviršutiniškas požiūris, kai stengiasi greitai susitvarkyti vaizdą, bet nežiūri, kokia tikroji odos būklė. Tokiu atveju problema lieka, tik trumpam paslepiama. Labai norisi, kad kuo daugiau moterų sužinotų: pėdų priežiūra gali būti kitokia. Ji apima ne tik tai, ką pašaliname, bet ir tai, ką atkuriame. Tai estetika, sykiu komfortas, sveikesnė odos būklė ir ilgalaikiai rezultatai.“

Mano, kad pėdoms tinka bet kas

Anot pėdų priežiūros specialistės, tai bene didžiausia klaida. „Dažnai žmogus pasiima pirmą pasitaikiusį kremą ir tikisi, kad jo pakaks. Tačiau pėdų oda turi savų poreikių, todėl jai reikia ne atsitiktinės, o tiksliai parinktos priežiūros. Kita klaida – pėdomis rūpintis tik tada, kai jau pradeda kelti diskomfortą. Tuomet paprastai ieškoma greito sprendimo, o ne nuoseklaus kelio. Dar viena problema – nereguliarumas. Vieną vakarą pasirūpina, paskui savaitei ar dviem viską pamiršta. Oda mėgsta ne staigias akcijas, o pastovumą. Todėl namuose svarbiausia – ne kiekybė, o kryptis: ką, kada ir kodėl naudojame. Būtent tuo ypatingas KART. Tai ne tiesiog pedikiūro procedūra. Tai kosmetologinis požiūris į pėdų priežiūrą, kai dirbama ne tik su tuo, kas matoma išoriškai, bet ir su pačia odos būkle. KART preparatai parinkti taip, kad papildytų vienas kitą ir veiktų kaip vientisa sistema. Jie padeda švelniai šveisti, tirpdyti keratozę, giliai drėkinti, maitinti odą ir skatinti jos regeneraciją. Svarbus ne vien pats apsilankymas, o tai, kaip oda keičiasi vėliau“, – sako pašnekovė.

Tikisi, kad problema išnyks savaime

„Ilgametė patirtis rodo, kad problema retai išnyksta pati, ji tiesiog pamažu pereina į kitą etapą. Iš pradžių gali būti tik sausumas, tempimas ar nedidelis nemalonus pojūtis, vėliau atsiranda storėjanti oda, skilinėjimas, jautrumas, skausmas, o kartais ir sudėtingesni pakitimai. Tada nukenčia ne tik pėdų vaizdas, bet ir žmogaus savijauta – pasidaro nemalonu vaikščioti, sunku jaustis laisvai, o problema pradeda lydėti kasdienybėje. Pavojingiausia tai, kad dažnai bandoma mažinti tik tai, kas matoma, o ne padėti odai atsistatyti. Oda lieka be realios pagalbos, todėl būklė kartojasi, – pažymi specialistė. – Būtina kruopščiai atsirinkti pėdų priežiūrai skirtus produktus, kad juose būtų vertingų medžiagų. KART produktuose esantys augaliniai fermentai, vaisių rūgštys, vitaminai, natūralūs aliejai, augaliniai ekstraktai, aktyvūs komponentai ir Negyvosios jūros mineralai užtikrina, kad oda gautų tai, ko jai iš tikrųjų reikia. Jie ne tik prižiūri, bet ir padeda odai atsigauti, atkurti drėgmę, elastingumą, komfortą.“

Delsia kreiptis į specialistus

Meistrė Jūratė ragina neuždelsti, nelaukti, kai jau sunku normaliai priminti pėdą, o daug anksčiau kreiptis į pėdų priežiūros specialistus. „Vos tik pastebite, kad oda ar nagai keičiasi, tai jau ženklas sustoti ir pažiūrėti rimčiau. Jei atsiranda trūkinėjantys kulnai, skausmas, ryškus suragėjimas, pasikartojantys sukietėjimai, nemalonūs pojūčiai vaikštant ar įtartini nagų pakitimai, laukti tikrai nereikėtų. Kuo anksčiau žmogus kreipiasi, tuo paprasčiau padėti. Dažnai problema tampa sudėtinga ne todėl, kad ji buvo labai rimta nuo pradžių, tiesiog jai leista įsisenėti“, – tvirtina pašnekovė.

Anot jos, svarbu pas kokį specialistą eiti, kad jis dirbtų protingai ir švelniai. „Nereikia grubumo. Nereikia agresyvaus darbo vien tam, kad greitai pamatytume pokytį. KART sistemos esmė – padėti odai pačiai grįžti į geresnę būklę. Būtent dėl to atliekamas pedikiūras leidžia spręsti ne tik sausumo, sukietėjimų ar kulnų įtrūkimų problemą, bet ir dirbti su pačiais odos regeneracijos procesais. To vien mechaniškai apdorojant pasiekti neįmanoma“, – atskleidžia pedikiūro meistrė.

Daro pedikiūro klaidų

Jūratė pasakoja, kad dažniausiai savo praktikoje sutinka keletą pėdų problemų, kurios retai atsiranda savaime. „Dažniausiai matau onicholizę – nago plokštelės atšokimą nuo nago guolio. Tai dažna problema, bet ji neatsiranda staiga. Kita labai dažna situacija – hipersausos pėdos. Būtent dėl tokios odos būklės paprastai pradeda trūkinėti kulnai. Taip pat matau hiperkeratozuotą, perdildytą pėdų odą, kai jau būna pažeistas jos natūrali pusiausvyra. Neretai tenka susidurti ir su nagais, pažeistais dėl netinkamo darbo su freza. Labai aiškiai matyti viena: dauguma šių problemų nėra „staigmena“. Jos formuojasi po truputį – iš netinkamų įpročių, prastos priežiūros ir per ilgo laukimo“, – sako pašnekovė. Anot jos, tinkama ir reguliari pėdų odos priežiūra, taisyklingai atliekamas pedikiūras padėtų išvengti daugelio šių problemų.

Viliasi, kad užteks vienos procedūros salone

Pasak Jūratės, tai, kad užtenka vienos geros procedūros salone, yra vienas didžiausių mitų apie pėdų priežiūrą. „Tikrai neužtenka. Ji gali duoti gražią pradžią, bet jei namuose niekas nesitęsia, oda grįžta į seną būklę.

Kitas mitas – kad pėdų priežiūrai tinka bet kokia priemonė. Netinka. Pėdų oda turi savų poreikių ir aiškiai parodo, kada jai duodama ne tai, ko reikia. Dar vienas mitas – kad pedikiūras visada turi būti susijęs su grubiu šalinimu. Būtent čia ir atsiskleidžia KART išskirtinumas. KART nėra tiesiog procedūra. Tai kosmetologinis požiūris į pėdų priežiūrą. Produktai čia papildo vienas kitą ir veikia kaip vientisa sistema. Jų sudėtyje yra augalinių fermentų, rūgščių, vitaminų, natūralių aliejų, augalinių ekstraktų, aktyvių komponentų ir Negyvosios jūros mineralų. Visa tai veikia ne siekiant trumpai pagražinti, o tam, kad oda gautų realią galimybę atsigauti. Todėl KART man yra ne įprastas pedikiūras, o visai kitas, inovatyvus požiūris į pėdų priežiūrą“, – sako specialistė.

Daugiau apie KART priemones ir namų priežiūros galimybes galima rasti elektroninėje parduotuvėje kartshopjurate.lt.