Vienos moterys teikia pirmenybę aukštiems brunetams. Kitos – ugningiems raudonplaukiams. Vienos svajoja apie grubias partnerio rankas, antros dievina neišpasakytą švelnumą. Tačiau yra ir tokių, kurias labiausiai jaudina jos pačios. Tai vadinama autoseksualumu ir netgi išskiriama kaip atskira seksualinė orientacija. Tad kas gi tie autoseksualai?

 

autoseksualumas

Neįprasta meilė sau

 

„Tikriausiai nuskambės keistai, tačiau mane visada jaudino savas kūnas. Žinoma, paauglystėje, kaip ir dauguma, buvau kamuojama nepasitikėjimo savimi. Jaudinausi dėl neva netobulų krūtų, sėdmenų ir šlaunų. Tačiau veidrodyje išvydusi save nuogą ar prausdamasi duše visada patirdavau seksualinį jaudulį. Man patinka rankomis liesti savo švelnią odą, stangrias krūtis, ilgas kojas. Tokio jaudulio dar nesu patyrusi su jokiu kitu žmogumi“, – pasakoja 28-erių britė Megan. Mergina niekada negalvojo, kad jos patirtis yra keista ar neįprasta. Tačiau būdama 17-os apie tai užsiminė draugėms. „Mes kartu užaugome. Tad nuolat kalbėdavomės intymiomis temomis, dalydavomės patirtimi su vaikinais. Papasakojusi bičiulėms apie savo pojūčius tikėjausi, kad jos pripažins jaučiančios tą patį. Tačiau draugės nesuprato, ką turiu omenyje. Jos pradėjo juoktis, kad pernelyg save įsimylėjau. Kvatojau kartu su jomis, tačiau viduje intensyviai svarsčiau, kas su manimi negerai. Tada pirmą kartą supratau, kad seksualinis potraukis sau tikriausiai nėra toks jau dažnas“, – prisiminė jauna moteris.

 

Kol kas apie autoseksualumą dar nėra atlikta pakankamai studijų. 1989 m. šį terminą pirmasis paminėjo amerikiečių seksologas Bernardas Apfelbaumas. Tiesa, jis taip pavadino žmones, kuriems sunku pajausti lytinį potraukį kitiems. Tačiau apie potraukį sau jaučiančius asmenis specialistas neužsiminė. Šiuo metu autoseksualumo fenomeną tiria įvairių pasaulio šalių psichologai. Jie stengiasi išsiaiškinti, kas lemia šį polinkį ir kaip tokiems žmonėms sekasi megzti santykius su kitais. Aišku viena – autoseksualumas griauna daugybę visuomenės įsitikinimų. Juk jis įrodo, kad romantiniai ir lytiniai santykiai galimi ne tik tarp dviejų žmonių. Kita vertus, kai kurie autoseksualai tikina užmezgę puikius santykius su antrosiomis pusėmis. Tiesiog sekso metu tokiam žmogui norisi daugiau liesti save, o ne partnerį.

 

Tačiau yra ir tokių, kurių intymūs santykiai su kitais žmonėmis visiškai nedomina. Jie patys sau jaučia ne tik seksualinius, bet ir romantinius jausmus. Štai 25-erių Ela pasakoja mėginusi užmegzti santykius su vyrais. Tačiau viskas visada baigdavosi nusivylimu. „Mylintis su kitu žmogumi man greitai tampa tiesiog nuobodu. Galiausiai prireikia asmeninės erdvės ir laiko pabūti vienai. Likusi vienumoje ir tyloje, geriausiai atsipalaiduoju. Galiu save glostyti ir tenkinti, kiek tik noriu. Nepavargstu ir man tai neatsibosta“, – sako mergina.

 

Narcizai ar tiesiog kitokie? 

 

Kai kurie mano, kad autoseksualai – tiesiog pernelyg save įsimylėję narcizai. Taip kurį laiką manė jau minėta Megan. Mergina net kreipėsi į psichoterapeutą. Tačiau šis patvirtino, kad istorijos herojė tikrai nėra narcizė. Šiam sutrikimui būdingas empatijos trūkumas, troškimas, kad tavimi nuolat žavėtųsi ir nemokėjimas priimti kritikos. Tai Megan visiškai netinka. Ji kaip tik nemėgsta didelių susibūrimų ir dėmesio, skirto vien jai. Pasak psichologės Jennifer McGowan, autoseksualai nuo narcizų skiriasi visa savo esybe. Pastariesiems būtinas nuolatinis aplinkinių dėmesys ir liaupsės. Negavę pritarimo, jie pašėlsta. Tačiau autoseksualai geriausiai jaučiasi savo pačių kompanijoje. Kiti žmonės jiems dažnai netgi nėra būtini. Autoseksualų taip pat nebūtų galima pavadinti menkai empatiškais ar nesirūpinančiais kitais. Jie neretai turi artimų draugų, kuriais labai rūpinasi. Tiesiog šiuos žmones seksualiai traukia kiek kitokie dalykai nei daugelį.

 

Kita vertus, dauguma save intymiai liečia ir masturbuojasi. Ar tai reiškia, kad kiekvienas savyje turi autoseksualo? Pasak J. McGowan, tai visiškai skirtingi dalykai. Įprastai masturbuodamiesi žmonės įsivaizduoja kitus asmenis. Jie prisimena, ką matė pornografiniame filme ar skaitė erotinėje knygoje. Autoseksualai pasitenkina galvodami vien apie save. „Paprastai įsivaizduoju save vilkinčią maudymosi kostiumėlį ir gulinčią paplūdimyje. Arba prisimenu, kaip maudžiausi duše, kol mano buto draugė sukiojosi virtuvėje. Būtent tokie vaizdai mane jaudina. Apie kitus žmones fantazuoju retai“, – pasakoja Megan.

 

Kaip ir kitos seksualinės orientacijos, autoseksualumas turi daugybę spektrų. Šimtaprocentiniai autoseksualai seksualiai fantazuoja tik apie save ir pasitenkina tik būdami vieni. Kiti gali užmegzti tenkinančius romantinius santykius. Tačiau kartais vis tiek fantazuoja apie save su gundančiais apatiniais. „Potraukis sau man nereiškia tik masturbacijos. Nesvarbu, aš viena ar su vaikinu, jaučiu gilų ir stiprų potraukį sau pačiai. Žinau, kad mano draugės susijaudina galvodamos apie mylimuosius. Mano patirtis kitokia. Man patinka mylėtis su kitais žmonėmis, tačiau sekso metu privalau galvoti apie save. Be to, tik liesdama save galiu patirti orgazmą“, – sako Megan.

 

Romanas su savimi

 

Dalis autoseksualų taip pat yra autoromantiški. Tai reiškia, kad jiems malonu megzti santykius ir eiti į pasimatymus su pačiais savimi. Apie tai pasakoja amerikietė Ghia Vitale. „Mėgstu pakviesti save kavos ar ilgam pasivaikščiojimui gamtoje. O kartais apsivelku seksualius apatinius ir save myluoju. Man patinka užsidegti kvapią žvakę, įsijungti jausmingą muziką ir šokti. Net toks paprastas veiksmas kaip kūno tepimas losjonu gali pavirsti į nuostabų ir seksualų savimasažą“, – savo tinklaraštyje rašo ji. Ghiai pritaria ir Megan. Pasak jos, kiekvienas geriausiai išmanome savo norus ir pomėgius. Tad visiems tikrai verta save kartais pakviesti į pasimatymą vienumoje. Autoseksualui ši patirtis dar malonesnė. Juk po tokio pasimatymo gali sekti nuostabi meilės naktis. „Labai norėčiau ateityje ištekėti ir sukurti šeimą. Nemanau, kad negaliu turėti šeimos vien dėl to, kad geriausiai save seksualiai patenkinu pati. Mano santykiams su vaikinu tai netrukdo“, – tiki mergina.

 

Visgi Megan ne visada buvo taip lengva priimti seksualinę tapatybę. Nuo tada, kai ji apie savo patirtis paauglystėje papasakojo draugėms, mergina to gėdijosi. Savo gėdingą paslaptį ji slėpdavo nuo antrosios pusės ir niekada apie tai nekalbėdavo. „Vieną kartą su buvusiu vaikinu mylėjomės jo kambaryje, o šalia kabėjo didelis veidrodis. Vis žvilgčiojau į savo atspindį ir tai mane labai jaudino. Nors buvusysis turėjo nuostabų kūną, mano blyški oda ir liesos kojos man suteikė daugiau malonumo. Kai papasakojau jam tiesą, vaikinas nusiminė. Jis pasijuto taip, tarsi man visai nepatiktų. Bandžiau paaiškinti situaciją, bet jis nesuprato. Tikrai nemanau, kad esu tobulai graži. Žinau, kad neatitinku visuomenės grožio standartų. Dėl to neretai jaučiuosi nesaugiai ir savikritiškai. Tačiau mylintis mano išvaizda man atrodo labai seksuali ir jaudinanti“, – pasakoja mergina.

 

Po kelerių metų Megan pradėjo susitikinėti su kitu vaikinu. Jis žinią apie merginos seksualinę tapatybę priėmė kiek geriau. Megan mylimasis pasakė manantis, kad tai rodo, jog mergina turi aukštą savivertę. Megan seksualinę orientaciją pora pavertė jų intymaus gyvenimo dalimi. Mylimasis mėgo stebėti, kaip Megan save tenkina. O tai merginai padėjo išsivaduoti iš gėdos jausmo. Pora netgi mėgdavo juokauti, kad Megan save myli labiau nei partnerį. „Tačiau vėliau supratau, kad šaipymasis iš savęs nereiškia, kad save priimu. Tuo metu vis dar jaučiausi nejaukiai dėl seksualinės orientacijos. Dabar išmokau ją priimti, tačiau vis dar būna akimirkų, kai norėčiau būti normali. Kartais, kai leidžiu laiką su vaikinu, liūdžiu, kad mūsų intymumas man kelia kitokį malonumą nei jam. Tokiomis minutėmis išties norėčiau, kad mane trauktų tik kiti žmonės“, – pripažįsta ji.

 

Galbūt tai tik apgaulė? 

 

Tačiau Megan save guodžia tuo, kad visų žmonių potraukiai skiriasi. Tai natūralu. Vienus jaudina šiurkštus seksas, kitus – galimybė stebėti susijaudinusį mylimąjį. Tad normalių ir visiems tinkamų dalykų intymiame gyvenime tikriausiai nereikėtų ieškoti. Mergina tikisi, kad vieną dieną autoseksualumas bus visiškai įprastas ir priimtinas. Ji svajoja, kad ateityje visuomenei ši tema nekels tiek klausimų. Nors Megan myli savo vaikiną, ji kartais pasvajoja, kad būtų smagu susitikinėti su kitu autoseksualu. Juk tokiam partneriui nieko nereikėtų aiškinti, jis viską ir taip suprastų. Be to, pagaliau mergina galėtų patirti abiem partneriams vienodą intymumą. „Tačiau tokio žmogaus gatvėje ar pažinčių programėlėje taip lengvai nesutiksi. Vis dėlto galbūt vieną dieną bus sukurta speciali programėlė ir autoseksualams?“ – viliasi ji.

 

Lietuvoje apie autoseksualumą kalbama dar mažai. Tačiau JAV šie žmonės vis dažniau ir garsiau dalijasi patirtimis. Visgi iš aplinkinių jie sulaukia nemažai kritikos. Kai kurie mano, kad autoseksualai tik apsimeta ir išsigalvoja netikrą seksualinę orientaciją. Esą taip bet kokia kaina siekia dėmesio. Kiti tiki, kad taip bandoma pasiteisinti, kodėl nėra antrosios pusės. Autoseksualai taip pat kritikuojami už atsakomybės ir įsipareigojimų santykiuose vengimą. Treti mano, kad autoseksualumą gali sukelti virtinė nepasisekusių santykių. Galbūt tada nusivylęs žmogus užsiveria nuo kitų po devyniais užraktais? Nebetikėdamas meile save įtikina, kad gerai ir vienam. Na, o turintys antrąsias puses esą taip bando išvengti pareigos patenkinti partnerio poreikius. Visgi dalis pasaulio seksologų mano, kad ši seksualinė orientacija yra įgimta. Tad gali būti sunku ką nors pakeisti. Lieka prisitaikyti ir sugalvoti būdų, kaip megzti santykius, nepamirštant ir asmeninių poreikių. O jeigu autoseksualui gerai ir vienam, galbūt santykiai su kitais išvis nebūtini?

 

Specialisto komentaras

Seksologas Viktoras Šapurovas 

 

Visi kartais intymiai liečiame save, tačiau tai darome galvodami apie kitus. Žiūrime pornografiją, prisimename partnerį ar simpatišką žmogų. Be to, savęs lietimas nebūtinai turi būti seksualinis pasitenkinimas. Kartais save masažuojame ar kitaip liečiame siekdami nusiraminti, atsipalaiduoti. Tačiau autoseksualų intymiose fantazijose figūruoja tik jie patys. Dėl autoseksualumo man kol kas dar neteko nieko konsultuoti. Juk jeigu žmogus gali pats save seksualiai patenkinti, jam užtenka savos draugijos, jis nesiekia intymaus ryšio su kitais, pagalbos jam ir nereikia. Sakyčiau, kad tai vis dėlto ne seksualinė orientacija, bet unikalus intymus santykis su savimi. Manau, ši ryški psichologinė ypatybė gali susiformuoti vaikystėje dėl tam tikrų auklėjimo klaidų. Kartais tėvai auklėja vaiką sakydami, kad tik jis yra geras, o aplinkiniai blogi. Galima įsivaizduoti, kad autoseksualių žmonių turėtų būti daugiau tarp vienturčių. Nutinka ir taip, kad suaugęs žmogus nusivilia meile, romantiniais santykiais su kitais, tad ima koncentruotis tik į save. Pastebima, jog kai kurios moterys, nusivylusios intymiais santykiais su vyrais, pradeda linkti į homoseksualumą. Juk kita moteris, turėdama anatomiškai panašų kūną, gali mokėti geriau sujaudinti ir patenkinti. Vieną kitą asmenį nusivylimas intymia draugija gali pastūmėti ir į autoseksualumą.

 

Šiuolaikiniame pasaulyje autoseksualūs žmonės, kuriems nereikia romantinių partnerių, gali kuo puikiausiai gyventi. Prieš keliasdešimt metų šeimos kūrimas buvo absoliuti norma. Tad nemažai žmonių, kurie iš tikrųjų visiškai nenorėjo nei šeimos, nei vaikų, nei kartu su kuo nors gyventi, buvo priversti tai daryti. Kitaip aplinkiniai į juos žiūrėtų lyg į raupsuotuosius. O šiuo metu individualumui kelias yra atviras. Jeigu man gera su savimi, galiu visą gyvenimą taip ir nugyventi. Pastebiu, kad dalis žmonių, ypač nusivylusių meile, neplanuoja šeimos. Jie tiesiog gyvena, keliauja, dirba. Jiems socialinių ryšių, išskyrus darbinius, nė nereikia. Juk šiais laikais galima ekonomiškai puikiai pragyventi ir vienam, tvarkytis buitį.

 

Jeigu autoseksualui intymių ir romantinių santykių vis dėlto norisi, manau, be analitinės psichoterapijos jis neapsieis. Kai asmenybė labiausiai koncentruota į save, tikriausiai kaupia daug nuoskaudų ir nusivylimų. Tačiau jei žmogus tikrai nori pasikeisti, psichoterapija gali būti efektyvi. Kita vertus, lazda turi du galus. Tad bendravimas su partneriu gali atnešti tiek teigiamų, tiek neigiamų jausmų. Autoseksualai gali bijoti kito asmens netobulumo, juos labai erzins neidealios bendravimo su partneriu sritys. Seksualiai bendraujant su kitu žmogumi, teks išlaisvinti vaizduotę ir pafantazuoti apie save. Vis dėlto tikiuosi, kad ilgainiui figūruos būtent partnerio vaizdas.