Sveikesniam gyvenimui – CBD produktai
2021-08-23 13:57Ilgus metus kanapės buvo siejamos su narkotinėmis medžiagomis ir nelegaliais gaminiais. Šiandien situacija kardinaliai keičiasi. Iš jų gaminami visiškai legalūs produktai, skirti sveikatai stiprinti bei grožiui puoselėti. Apie CBD produktų naudą kalbamės su UAB „Hemp4“ direktore Egle Stanevičiene.
Kas yra CBD?
Kanapės augale randama maždaug 110 kanabinoidų, vieni labiausiai žinomų yra kanabidiolis CBD ir tetrahidrokanabinolis THC. Pastarasis sukelia psichotropinį poveikį. Kanabidiolis CBD naudojamas įvairiuose produktuose, kurie skirti skausmui, nerimui, stresui mažinti, miegui gerinti, imunitetui stiprinti ir kt.
Žmonės vis dar baiminasi kanapių produktų, mat tapatina juos su priklausomybėmis, nelegaliais gaminiais…
Išties kanapės vis dar tapatinamos su narkotinėmis medžiagomis, bet šie augalai turi ir daugybę gydomųjų savybių. Tai unikalus augalas, mat jame fitokanabinoidai jungiasi su kanabinoidais, esančiais žmogaus centrinėje ir periferinėje nervų, endokrininėje sistemose, virškinimo trakte. Endokanabinoidų sistema reguliuoja tokius procesus kaip skausmas, miegas, nerimas, kūno reakcija į išorinius dirgiklius, apetitas, priklausomybės, širdies veikla, kraujospūdis, pykinimas, nervų sistema ir daugelį kitų.
Kalbant apie priklausomybes, CBD jų nesukelia ir netgi padeda atsikratyti. Pvz., CBD aliejus padeda įveikti priklausomybę nuo alkoholio, skausmą malšinančių vaistų, narkotinių medžiagų.
Bene populiariausias CBD produktas yra aliejus. Papasakokite apie jį išsamiau.
CBD aliejų paprasta vartoti, jo greitas poveikis. Jis lašinamas po liežuviu, palaikomas burnoje apie 30 sek. ir nuryjamas. Skiriasi aliejaus stiprumas, matuojamas tiek procentais, tiek CBD kiekiu viename buteliuke (MG). Procentinis žymėjimas būdingesnis Europoje pagamintiems produktams, o MG žymėjimas atkeliavęs iš JAV, kur CBD produktų kokybei ir patikimumui keliami itin aukšti reikalavimai.
CBD aliejus naudojamas esant nervinei įtampai, įvairiems skausmams, nemigai, stresui, įvairių ligų simptomams malšinti. Jį vartoja onkologiniai ligoniai, patiriantys diskomfortą po chemoterapijos. CBD produktai lengvina menopauzę, PMS, mažina migreninius, sąnarių, raumenų, nugaros skausmus, reguliuoja kraujospūdį, skydliaukės veiklą.
Vis labiau populiarėja CBD kapsulės. Kuo jų poveikis skiriasi nuo aliejaus?
Kiekvienoje kapsulėje su CBD yra atitinkamas kiekis kanabidiolio. Todėl jas labai paprasta vartoti, nereikia skaičiuoti lašais arba pipetėmis. Kapsulės suveikia ne taip greitai kaip aliejus, bet poveikis trunka ilgiau. Šios kapsulės gali būti papildytos naudingais ingredientais, pvz., ciberžole (stiprina imunitetą), melatoninu (gerina miego kokybę) ir kt. Beje, pastebėta, jog kanabidiolis gerina ciberžolės ir įvairių vitaminų įsisavinimą.
Rinkoje galima rasti ne tik sveikatinimui, bet ir grožiui, atsipalaidavimui skirtų kanapių produktų. Aptarkime juos.
Kaip minėjau, JAV turi ilgesnę patirtį CBD produktų gamyboje, todėl ten sukurti produktai, skirti atsipalaidavimui ir odos priežiūrai, užkariauja Europos rinką. Kanabidiolis CBD puikiai atkuria odos drėgmę, saugo nuo uždegimų, malšina skausmą ir atpalaiduoja. Lūpų balzamai su CBD – puiki pagalba suskirdusioms, šerpetojančioms lūpoms. Balzamo naudoti reikės daug mažiau nei įprasto vazelino, nes CBD veikia ne tik išorinius, bet ir gilesnius odos sluoksnius.
Vonios druskos su CBD suteiks SPA ritualui namuose ne tik prabangaus levandų, jūros ar avižų pieno kvapo, bet ir atpalaiduos kūno raumenis, numalšins skausmą, sudrėkins odą. Po tokios vonios oda taps glotni it šilkas. Po maudynių galima išsitepti masažiniu aliejumi su CBD, kuris greitai įsigeria ir yra natūralaus kvapo. Jei šį aliejų nusinešite pas masažo specialistą, pastebėsite, jog po masažo ne tik sudrėks oda, bet ir labiau atsipalaiduos kūnas, nurims skausmai.
Vis labiau vertinami kremai, šampūnai, kūno losjonai su CBD, nes jie turi ilgalaikį poveikį ir greičiau atkuria pažeistas ląsteles.
Teko matyti net saldainių su kanapėmis. Kokia jų nauda ar tai tiesiog sveikesnė desertų alternatyva?
Saldainiai su CBD nėra desertų pakaitalas. Tai – maisto papildas. Nusprendę vartoti CBD galite pasirinkti priimtiniausią produktų formą. Aliejaus, kapsulių ar saldainių su CBD funkcija visiškai vienoda, tiesiog skiriasi vartojimo būdas. Saldainius renkasi smaližiai, jų gali vartoti vaikai ir paaugliai, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, patiriantys nervinę įtampą. Mamos, įsigijusios saldainių su CBD, pastebėjo, jog mažieji tapo ramesni, sklandžiau sekasi mokslai, rečiau šokinėja nuotaika, geriau išsimiega ir pailsi.
CBD gaminiai vis labiau veržiasi ne tik į žmonėms, bet ir gyvūnams skirtų produktų rinką. Ką galima išbandyti keturkojams bičiuliams?
Gyvūnai irgi patiria skausmą, kenčia nuo ligų. CBD produktai mažina jų patiriamą diskomfortą, slopina uždegimus, gerina bendrą savijautą, apetitą, padeda atsigauti po operacijų.
JAV gamintojai sukūrė augintiniams skirtą CBD aliejų, skanukus ir tepalą nuo skausmo. CBD aliejų galima lašinti tiesiai ant liežuvio arba į maistą. Skanukus šuo noriai sukramto tiek vienus, tiek su pašaru. Klientai dažnai pasakoja istorijas, kaip jų senas apatiškas šuo, kelias dienas gavęs CBD produktų, atsigauna, ima gyventi visavertį gyvenimą, mat jo nebekamuoja skausmai.
Verta išbandyti ir gyvūnams skirtą tepalą su CBD. Jis tinka sąnarių skausmui malšinti, žaizdų priežiūrai, odos sudirgimui mažinti.
Kokius dar CBD produktus verta išbandyti?
Vieni populiariausių – tepalai nuo skausmo su CBD. Yra skirtų sportininkams, traumų profilaktikai, vaikams ir kenčiantiems sąnarių skausmus. Tepalą nuo skausmo galima derinti su CBD aliejumi. Taip pasieksite dar geresnių rezultatų. Lėtiniais sąnarių, nugaros skausmais besiskundžiantys klientai tampa nuolatiniais CBD tepalų pirkėjais, mat sako, kad tai vienintelis produktas, kuris iš tiesų padeda.
Šaldantis ir šildantis tepalai nuo skausmo su CBD labai patinka vaikams. Juos itin paprasta naudoti. Mažiesiems smagu tepti vėsinantį produktą ant kiekvienos mėlynės ar užsigautos vietos. Tai tarsi žaidimas, bet kartu ir didelė nauda, nes visi tepalai su CBD yra antibakteriniai, greitai malšina skausmą, spartina gijimą. Pastebėta, jog vasarą, kai gresia nudegti saulėje arba būti sukandžiotiems uodų, po ranka verta turėti bet kurį tepalą nuo skausmo su CBD. Jis tikras pagalbininkas šiose situacijose.
Ar reikia kokių nors atsargumo priemonių iki šiol nebandžiusiems CBD produktų?
Pagrindinė rekomendacija pradedant naudoti – pradėti nuo mažesnio kiekio, nei nurodyta ant pakuotės arba paskirta pagal simptomus. Jeigu įsigijote 1000 mg CBD aliejaus pirmam kartui, naudokite ne pilną pipetę, kaip nurodyta ant pakuotės, o pusę jos. Jei atrodys, kad tiek pakanka savijautai pagerinti, šią dozę galima taikyti ir toliau. Jei per tris dienas savijauta nepagerėjo, padidinti dozę iki rekomenduojamos pilnos.
Visada stebėkite, kaip keičiasi savijauta. Dažnam klientui, kuris patiria tam tikrų sveikatos sutrikimų, rekomenduojame pasidaryti tyrimus prieš CBD naudojimą ir po to. Tuomet išryškėja akivaizdūs rezultatai.
CBD aliejus nerekomenduojamas besilaukiančioms, maitinančioms mamoms ir žmonėms, kurie vartoja vaistų kepenų ligoms gydyti.
Kaip iš gausios CBD gaminių pasiūlos išsirinkti kokybišką produktą?
Pagrindinės rekomendacijos renkantis CBD produktus – atkreipti dėmesį į gamintoją, produkto fasavimą, sertifikatus ir kainą.
Vis laisvėjanti CBD rinka vilioja gaminti produktus kuo pigesnėmis sąlygomis ir technologijomis. Visgi CBD kokybiškas išgavimas – ekstrahavimas CO2 būdu – itin sudėtingas bei brangus. Jį taiko kelios gamyklos JAV. Nors tokio produkto kaina išauga, bet kokybė ir efektyvumas pateisina investiciją. Kitas ekstrahavimo būdas yra su etanoliu. Jis ženkliai pigesnis, produkto savikaina mažesnė, o aliejus pasižymi tamsesne spalva ir kartesniu skoniu.
CBD aliejaus fasavimas ir žymėjimas taip pat išduoda, kokiu būdu rekomenduojama naudoti produktą. Dažniausiai aliejus pilstomas į 10 arba 30 ml buteliukus su pipete. Etiketėje ant 10 ml pakuotės nurodomas aliejaus stiprumas procentais, jį reikia dozuoti lašais. O 30 ml pakuotėse dažniausiai nurodomas CBD kiekis buteliuke ir žymimas MG. Taip pat pažymėtas CBD kiekis vienoje dozėje. Tokį aliejų patogu dozuoti, nes viskas nurodyta ant pipetės, nereikia skaičiuoti lašų.
Kitas svarbus momentas, į kurį būtina atkreipti dėmesį, – produkto sertifikatai. JAV keliami griežti reikalavimai kokybei, todėl ten įprasta produktų tyrimus daryti nepriklausomose laboratorijose ir viešai skelbti rezultatus. Kiekvienoje el. parduotuvėje, kuri prekiauja CBD produktais, turi būti įdėti sertifikatai, kad produkte nėra THC (neleistinos medžiagos).
Paskutinis kriterijus – kaina. Dažnas klientas susivilioja mažesne. Reikia prisiminti, kad pigesni produktai gali būti pagaminti naudojant sintetinį CBD, kuris labiau kenkia nei padeda sveikatai. Produkto kaina nurodo CBD išgavimo būdą, kokybę ir efektyvumą.