Neįtikėtini faktai apie žmogaus psichologiją

Žmones visada domino, kas vyksta mūsų smegenyse. Kodėl mes elgiamės taip, o ne kitaip? Kodėl mūsų norai niekada nebūna patenkinami? Kas mus priverčia elgtis būtent tokiu būdu? Psichologija pateikia atsakymus į visus šiuos klausimus. Toliau pateikiami įdomūs faktai apie žmogaus psichologiją padės labiau suprasti tiek save pačius, tiek kitus žmones.

 Neįtikėtini faktai apie žmogaus psichologiją:

• Naujam įpročiui susiformuoti reikia 66 dienų.

• Atsiminti naujus faktus ar informaciją lengviau, užmerkus akis.

• Smegenys yra glaudžiai susijusios su žarnynu. Tai paaiškina, kodėl tam tikros emocijos, ypač stresas, veikia fiziologinę žarnyno funkciją ir sukelia viršinimo sutrikimus.

• Mylėti įsivaizduojamą arba idealizuotą asmens versiją nėra tas pat, kas mylėti žmogų tokį, koks jis yra iš tikrųjų.

• Sapnų užsirašinėjimas gali padėti juos aiškiau suformuluoti.

• Palyginus su kitais pojūčiais, uoslė yra labiausiai susijusi su atsiminimais.

• Sugebėjimas mąstyti apie tai, kaip mes mąstome, yra aukštesnio intelekto požymis.

• Kiekvienas žmogus turi 3 skirtingas asmenybes puses: tą, kurią jie demonstruoja viešai, tą, kurie jie iš tikrųjų turi ir tą, kurią mano, kad turi.

• Svajotojai dažniau sapnuoja naktį ir yra labiau linkę prisiminti savo sapnus.

• Svarbiausias vaiko laimės šaltinis – šeima ir artimi draugai.

• Kalbėjimas tyliu, ramiu balsu konflikto metu gali padėti sutriuškinti oponento argumentus ir laimėti ginčą.

• Žmonės, kurie yra dėkingi, dažniau būna laimingi.

• Mokėjimas kalbėti dviem kalbomis gali atitolinti Alzheimerio ligos pradžią.

• Įsimylėję asmenys elgiasi panašiai kaip žmonės, kenčiantys nuo psichikos sutrikimų.

• Efektyviausias būdas įsiminti naują informaciją – tai daryti 10 minučių pertraukėles po 30 – 50 minučių intensyvaus mokymosi.

• Žmonės yra linkę užmegzti stiprius emocinius ryšius su žmonėmis, su kuriais dainuoja.

• Jeigu prieš egzaminą skirtumėte 10 minučių užrašyti tam, kas jums kelia didžiausią nerimą, padidėtų tikimybė, kad gausite geresnį įvertinimą.

• Miego trūkumas sukelia dirglumą ir padidina depresijos išsivystymo riziką.

• 5 dažniausiai sapnuojami košmarai yra tokie: kristi iš didelio aukščio, būti persekiojamam, atsidurti spąstuose, vėluoti, išgyventi artimo žmogaus mirtį.

• Žmonės linkę priimti sprendimus greičiau, kai nori į tualetą.

• Žmogaus elgesio tyrimai rodo, kad praradęs mobilųjį telefoną patiria panašią paniką, kokią patirtų atsidūręs mirties akivaizdoje.

• Didesnę įtaką tam, kaip jaučiatės daro žmonių, kurie jums rūpi, nuotaika, o ne nepažįstamųjų nuotaikos.

• Sielvartas gali sužeisti fiziškai. Jis gali sukelti sudaužytos širdies sindromas, kuris net gali baigtis mirtimi.

• Per ilgesnį nei 20 sekundžių apkabinimas išsiskiria cheminės medžiagos į organizmą, kurios skatina pasitikėti žmogumi, kurį esate apkabinę.

• Žmonės yra sąžiningesni, kai yra fiziškai pavargę. Štai kodėl nuoširdžiausi pokalbiai ir išpažintys įvyksta kalbantis vėlai naktį.

• Tai, ką matote ar jaučiame dažnai, ilgainiui atbukina mūsų jusles, todėl į tai, kas kažkada labai jaudino, galiausiai pradedame iš viso nebereaguoti. Pavyzdžiui, taip neretai nutinka tiems, kurie mėgsta žiūrėti pornografinius vaizdus internete.

• Šokoladas skatina tų pačių cheminių medžiagų išsiskyrimą organizme kaip ir įsimylėjimas.

• Laimė, pyktis, liūdesys, baimė, šleikštulys ir nuostaba – 6 emocijos, kurios gali būti išreiškiamos universaliai (t. y. jas labai sunku paslėpti ir labai lengva atpažinti).

•  Veidrodiniai neuronai leidžia pajusti kito žmogaus skausmą.

• Žmonės jaučiasi laimingesni, kai yra užsiėmę, nes tada nebelieka laiko galvoti apie negatyvius dalykus savo gyvenime.

• Žmogus skaito greičiau tekstą ilgomis eilutėmis, tačiau maloniau skaityti trumpas eilutes.

• Daugumą sprendimų mums padiktuoja pasąmonė.

• Žmonėms patinka turėti daug pasirinkimų.

• 30 % laiko jūsų mintys kažkur klajoja. Mokslininkai teigia, kad būtent tiek laiko žmogus praleidžia svajodamas.

• Kuo daugiau žmonių, tuo mažesnis noras konkuruoti su jais.

• Įtemptą dėmesį galima išlaikyti tik 10 minučių.