„Mama, aš to nedariau“ – frazė, kuri akimirksniu sukelia nerimą ir abejonę. Ar vaikas jau išmoko meluoti, ar tiesiog dar …
Tema: psichologija
Kas šiandien iš tiesų daro mus turtingus?
Kas šiandien yra tikrasis turtas? Ilgą laiką atsakymas atrodė akivaizdus – pinigai, stabilumas, materialus saugumas. Tačiau pastaraisiais metais vis daugiau …
Juoda katė ar auksaspalvis retriveris?
Virtualioje erdvėje išpopuliarėjo šmaikštus asmenybių palyginimas: introvertiški, paslaptingi ir atsargesni žmonės prilyginami juodoms katėms, o ekstravertiški, atviri ir linkę įtikti …
Mažasis „aš“: kaip pamilti vidinį vaiką?
Kartais norisi, kad kas nors tiesiog pasakytų, jog nebūtina visko atlaikyti. Kad leistų būti pavargusiems, jautriems, netobuliems. Daugeliui šito trūko …
Pigmaliono efektas: lūkesčiai kuria realybę
Pigmaliono efektas– tai psichologinis reiškinys, kai aukšti lūkesčiai, nukreipti į žmogų, lemia geresnius jo rezultatus, nes skatina teigiamus elgesio pokyčius. …
Maži ritualai kuria didelę prasmę
Kartais didžiausi pokyčiai prasideda ne nuo ryškių sprendimų, o nuo vos pastebimų kasdienybės detalių. Nuo to, kaip pradedate rytą, kokią …
Vaikantis svajonių gyvenimą…
Vieniems svajonių gyvenimas – tai ramūs rytai su kava terasoje, kitiems – nuolat sukrautas lagaminas, darbas be griežtų ribų ir …
Ar gyvenate savo gyvenimą?
Ar tai, ką šiandien darote, iš tiesų pasirinkote patys? O gal sprendimus – studijas, darbą, santykius, net gyvenimo tempą – …
Kada vaiko tyla tampa bėda?
Vieni vaikai vos įžengę į kambarį pradeda kalbėti, klausinėti ir megzti pažintis, o kiti pirmiausia tyliai stebi aplinką ir žmones. …
Moderni monotonija ir iš jos budinanti nuotykių terapija
Kaip teigia psichologai, žmonės dar niekada neturėjo tiek daug galimybių pramogauti, mokytis ar užsiimti kuo tik panorėję. Visgi tuo pat …
Paauglių draugystės dramos
Dar niekada paauglių draugystės nebuvo tokios matomos ir tokios audringos. Šiandien santykiai mezgasi greitai, liepsnoja intensyviai ir kartais baigiasi dramatiškai, …
Nauja tendencija – neatidėlioti laimės
„Tik dar šitą savaitę…“ „Kai baigsis projektas…“ „Kai ateis vasara….“ Taip pažadame sau laimę – tarsi ji būtų suplanuota kalendoriuje …
Kaip užauginti savimi pasitikinčią mergaitę?
Ji gimsta smalsi, drąsi, pasirengusi klausti ir tyrinėti pasaulį. Tačiau augdama dažnai susiduria su lūkesčiais, kokia „turėtų būti“: graži, mandagi, …
Dėkingumo praktikos. Kodėl verta pabandyti?
Dėkingumas – viena naudingiausių emocijų, kurias gali pajusti žmogus. Deja, neretam žmogui jaustis dėkingam ir pasakyti „ačiū“ yra bemaž taip …
Lėtinis stresas – nematomas šiuolaikinės sveikatos priešas
Nuolatinio skubėjimo laikais terminai, pranešimai, atsakomybės veja vienas kitą, o poilsis lieka tik planuose. Daugelis išmoko funkcionuoti net tada, kai …
Mažasis vagis namuose!
Sužinojus, kad vaikas paėmė pinigų be leidimo, tėvus užplūsta pyktis, gėda ar net baimė – kur suklydome? Tačiau vaikų vagystės …
Misija – susigrąžinti vidinę ramybę
Skubėjimas, nuolatinis informacijos srautas ir kasdieniai rūpesčiai daugeliui tapo įprasta būsena. Nervingumas, vidinė įtampa ar sunkumas užmigti dažnai neatrodo kaip …
Draugystės, kurios žeidžia
Vaikų draugystės ne visada būna tokios, kokias įsivaizduojame. Kartais jos kupinos juoko ir žaidimų, o kartais – nutylėtų ašarų, keisto …
Tėvų skyrybos – šokas suaugusiems vaikams
Skyrybos sudrebina gyvenimo pamatus neatsižvelgiant į amžių. Suaugusiems vaikams skauda širdį ir kyla ne mažiau klausimų nei nepilnamečiams. Šeimos griūtis …
Antras gyvenimas, arba niekada nevėlu pradėti!
Dar vakar atrodė, kad viskas liks taip pat: tas pats darbas, tie patys santykiai, tie patys „reikia“. Tik staiga kažkas …
Paauglio tyla – ne siena, o pauzė
Paauglystė dažnai ateina kartu su tyla – vaikas, kuris anksčiau dalijosi viskuo, staiga ima saugoti savo pasaulį. Tėvams tai kelia …
Vaiko savivertė – kaip užauga ir kur dažniausiai suskyla?
Vaikas apie save sužino ne iš to, kas jam sakoma tiesiogiai, o iš to, kaip su juo elgiamasi. Iš žvilgsnių, …
Baimės, apie kurias vaikai nekalba
Vaikai ne visada bijo to, kas matoma. Dažnai didžiausios jų baimės slepiasi tyloje – už paklusnumo, gero elgesio ar staiga …
Nauji metai – naujas gyvenimo skyrius?
Metų sandūra turi kažką magiško. Tą akimirką atrodo, kad visa, kas nebuvo gera ir malonu, pasilieka sename kalendoriaus puslapyje, užgimsta …








