Visiškai normalu, jog tarp vaikų ir tėvų gali kilti nesutarimų. Ginčų priežastys gali būti įvairios: noras ilgiau pabūti su draugais, …
Kas slypi už vaiko žodžių „noriu išsikraustyti“?
Tema: psichologija
Agresija. Turime kiekvienas, tačiau ne visi mokame tinkamai įgalinti
Agresija – natūrali vidinė energija, kurią tinkamai panaudoję galime paversti teigiama, kuriančia jėga. Kaip pažinti savo agresyviąją pusę, suvaldyti viduje …
Menas paleisti
Kartais didžiausia drąsa gyvenime – ne laikytis, o paleisti. Vis dėlto daugelis metų metus tęsia santykius, darbus, draugystes, nors jau …
Planavimas – ginklas prieš nerimą
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, įvairius nerimo sutrikimus patiria maždaug 1 iš 13 žmonių. Trumpesni ar ilgesni nerimo epizodai pažįstami …
Paauglio tyla – (ne)bloga byla?
Dar visai neseniai jūsų vaikas, grįžęs iš mokyklos, pasakodavo apie kiekvieną smulkmeną: kas nutiko per pamokas, su kuo susipyko, ką …
Iš vakarėlio – neatsisveikinus
Ar teko sprukti iš renginio arba šventės nepastebėtiems? O gal svečiai išėjo netikėtai – be paaiškinimų, apsikabinimų ir pažadų susitikti …
Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti paaugliui priimti saugesnius sprendimus
Paauglystėje noras būti savarankiškam, pritapti prie draugų, išbandyti naujus dalykus ar patirti stipresnių įspūdžių yra natūrali augimo dalis. Tačiau kartu …
Namai, kuriuose gera gyventi
Namai – tai kur kas daugiau nei sienos, stogas ar gražiai suderintos spalvos. Moksliniai tyrimai vis aiškiau rodo, kad aplinka, …
Konfliktiniai žmonės trumpina gyvenimą
Santykiai veikia sveikatą įvairiais būdais. Draugai ir šeima suteikia emocinę paramą, motyvuoja laikytis sveikų įpročių. Tačiau ne visi santykiai yra …
Vaiko teisių gynėjai: kas slypi už vaiko nenoro dalytis žaislais?
Įprasta vaikus mokyti elgtis draugiškai su kitais vaikais ir dalytis žaislais. Tačiau pasitaiko situacijų, kai paprašytas duoti savo žaislą kitam, …
Ramybė puode: nematoma maisto gaminimo nauda
Daugeliui maisto gaminimas vis dar siejasi su prievole: reikia, nes būtina pavalgyti. Tačiau vis dažniau jis atrandamas iš naujo – …
Transpersonalinė psichologija – gydo ir augina
Transpersonalinė psichologija vadinama ketvirtąja psichologijos kryptimi, padedančia integruoti dvasinius išgyvenimus, spręsti gilias egzistencines krizes ir siekti gilesnio savęs pažinimo. Ji …
Svetimos emocijos. Kaip suprasti, kad jaučiamas nerimas – ne mūsų?
Nerimas – stipri emocija, kuri iš mažos dvejonės ir menko baimės šešėlio gali išaugti į būseną, kai galvoje sukasi vien …
Gyvenimą keičiantys psichologiniai dėsniai
Psichologinių dėsnių išmanymas atveria duris į gilų elgsenos ir pasąmoningų motyvų supratimą. Nors daugelis jų net nepastebi, išvydę dėsningus pasikartojimus …
Kaip iš tiesų gyvena vieniši žmonės?
Socialinėje erdvėje vis dar gajūs įvairūs mitai apie žmones, pasirinkusius gyvenimą be partnerio ar vaikų. Visuomenė linkusi manyti, kad tokia …
Nuolatinis skubėjimas – tylus laimės vagis
Gyvename taip, tarsi viskas būtų skubu – atsakyti, padaryti, suspėti. Dienos pilnos užduočių, bet vakare dažnai lieka keistas jausmas: daug …
Gėdos jausmo anatomija
Gėda – vienas nemaloniausių jausmų, pažįstamų kiekvienam neurotipiniam žmogui ir net kai kuriems gyvūnams, pavyzdžiui, šunims. Šis jausmas pradeda formuotis …
Patiktukų kaina: kaip socialiniai tinklai veikia mergaičių savivertę?
Ji save fotografuoja tol, kol nuotrauka atitinka ne tik jos, bet ir įsivaizduojamų žiūrovų lūkesčius. Socialiniuose tinkluose savivertė vis dažniau …
7 slapti streso šaltiniai, kurie sekina labiau nei darbas
Iš pirmo žvilgsnio viskas atrodo savo vietose: darbas – pakeliamas, miegas – pakankamas, dienotvarkė – gana tvarkinga. Visgi vidinis nuovargis …
Ekologinis nerimas
Ekologinis nerimas – gana nauja nerimo rūšis, tačiau ji būdinga vis didesnei populiacijos daliai. Dar prieš penkerius metus Didžiojoje Britanijoje …
Moralinės krizės amžius
Gyvename laikais, kai laisvės daugiau nei bet kada anksčiau, tačiau susitarti, kas teisinga, darosi vis sunkiau. „Mano tiesa“ dažnai nustelbia …
Aukštų aguonų sindromas
Aukštų aguonų sindromas susijęs su nusivylimu, atstūmimu ir nuvertinimu, tačiau atspindi ne sėkmės lydimo žmogaus vertę, o aplinkinių reakciją ir …
Paprastos emocijų paleidimo praktikos
Emocijos – ne auksas ir ne pinigai. Jų taupyti tikrai neverta. Iš tiesų kaupti savyje nemalonius išgyvenimus net pavojinga. Galbūt …
Mažiau, bet geriau
Minimalizmas šiandien atrodo kaip estetinė kryptis – šviesus interjeras, tušti stalai, keli kruopščiai parinkti daiktai. Tačiau iš tiesų tai gerokai …
