Amžėjant odos elastingumas natūraliai mažėja, nes organizme lėtėja kolageno ir elastino gamyba. Laimei, yra daugybė būdų, padedančių ilgiau išsaugoti odos stangrumą be invazinių procedūrų. Ką, be kasdien naudojamų kosmetinių priemonių, galima padaryti norint atrodyti jaunatviškiau?

 

Veido masažasAttractive,Woman,Enjoying,Face,Massage,,Closeup.,Beauty,Procedure

 

Veido masažas gerina kraujotaką, skatina limfos tekėjimą, mažina paburkimą ir aktyvina odos regeneraciją. Reguliarus masažas padeda sumažinti raukšles ir sugrąžina odai elastingumą. Veido savimasažą labai svarbu atlikti švelniais, bet tvirtais judesiais, braukti pirštais nuo smakro link smilkinių, nuo nosies link ausų. Papildomai galima naudoti guašos akmenį arba masažo volelį. Masažuojant naudoti aliejų, puikiai tinka simondsijų (drėkina ir maitina), arganų (kupinas antioksidantų), rožių (stiprina odos barjerą) ir kt.

 

Žinoma, daugiausia pasieksite reguliariai mėgaudamiesi profesionaliu masažu. Jų rūšių yra įvairių, nuo limfodrenažinio iki japoniško kobido. Visi jie stiprina veido raumenis, gerina šios zonos kraujotaką ir suteikia natūralų pakėlimo efektą.

 

Veido joga

 

Veido joga stiprina raumenis, todėl neleidžia odai suglebti, veikia kaip natūralus standiklis. Galite išbandyti šiuos kelis pratimus:

 
  • Žuvies veidas: įtraukti skruostus ir laikyti 10 sek. Pakartoti tris sykius.
  • O formos lūpos: atverti lūpas į O raidę ir laikyti 15 sek. Pakartoti tris sykius.
  • Antakių pakėlimas: uždėti pirštus virš antakių ir švelniai kelti į viršų, kartu bandant priešintis kaktos raumenimis. Kartoti tris sykius.
 

Tai tik keli pavyzdiniai pratimai, jų yra begalė. Norint greitesnio pveikio, veido jogą rekomenduojama derinti su radijo dažnio terapija, kuri stimuliuoja odos kolageno gamybą ir suteikia pakėlimo efektą.

 

Ledo terapija

 

Šaltis sutraukia poras, mažina paburkimą, suteikia odai stangrumo. Ryte veidą galima perbraukti ledo kubeliais su ramunėlių, žaliosios arbatos ar agurkų sultimis. Taip pat pravartu naudoti atšaldytus metalinius volelius arba specialias veido ledo kaukes. Grožio klinikose galima išbandyti modernią procedūrą – krioterapiją. Tai fizioterapinis odos senėjimo požymių korekcijos metodas, užtikrinantis veikliųjų medžiagų įsiskverbimą į gilesnius odos sluoksnius naudojant šaltį. Krioterapija puikiai veikia pavargusią odą: ji akimirksniu atgauna stangrumą, tonusą, drėgmę ir švytėjimą. Dėl efektyvaus veikimo šis metodas dar vadinamas mezoterapija be adatų.

 

Lazerio procedūros

 

Šiandien lazeriai naudojami tiek gydymui, tiek estetinėms procedūroms atlikti. Jie gali stangrinti odą, skatinti kolageno ir elastino sintezę, spartinti odos regeneraciją, suvienodinti jos toną. Tinka tiek profilaktikai, tiek pirmiesiems senėjimo požymiams mažinti. Procedūra neinvazinė, visiškai saugi, nekelia didelio diskomforto. Lazerio spinduliais veikiant pasirinktą zoną, jie pakelia odos temperatūrą iki 39–40 °C, dėl ko natūraliai suaktyvėja odos regeneracija. Po procedūros oda gali lengvai parausti, bet per kelias valandas raudonis išnyksta. Nėra jokio gijimo laikotarpio. Pokyčiai gali būti matomi jau po pirmo karto, bet įprastai reikalingas 2–4 procedūrų kursas.

 

Beadatė mezoterapija

 

Neinvazinė procedūra, kurios metu elektros impulsais į odą įvedama veikliųjų medžiagų: hialurono rūgšties, vitaminų, antioksidantų, aminorūgščių ir kt. Tokių naudingų medžiagų kokteiliai (parenkami individualiai) skatina odos regeneraciją, elastino ir kolageno sintezę, atkuria drėgmės pusiausvyrą, todėl mažina smulkias raukšles, randus, didina odos stangrumą, suvienodina jos toną. Oda tampa skaistesnė ir jaunatviškesnė. Beadatė mezoterapija – visiškai saugi, neskausminga, nėra jokio gijimo laikotarpio. Rezultatas matomas jau po pirmos procedūros, visgi rekomenduojamas jų kursas.

 

Specialistės komentaras

 

Veido procedūrų ekspertė, „Grožio menas“ kosmetologijos instituto įkūrėja, med. kosmetologė, lektorė Kornelija Želabovska

 

Formuojama nuomonė, kad žmonės gali būti gražūs tik po plastinių operacijų ar grožio užpildų. Visgi kosmetologija neatsilieka su inovacijomis ir gali pasiūlyti saugių bei efektyvių neintervencinių odos jaunystės išsaugojimo procedūrų. Apskritai jaunystei ir odos grožiui 50 % įtakos turi genetika ir gyvenimo būdas, 25 % kosmetologinės procedūros, o 25 % kasdienė kosmetinė odos priežiūros rutina.

 

Kalbant apie kosmetologiją, vis labiau populiarėja beadatė mezoterapija. Ji pripažinta saugiausia iš visų aparatinių procedūrų, nes neturi jokių kontraindikacijų (tinka net nėščiosioms). Kosmetinės nanomolekulės, pasitelkus oro srovę, skverbiasi į giliuosius odos sluoksnius. Jokių traumų.

 

Daug naudos duoda veido masažai, ypač derinant su veiksminga kosmetika. Japoniškas imperatoriškas kobido masažas nepraranda populiarumo ir veikia kaip nechirurginis veido patempimas. Į masažus dar galima integruoti vakuumą, vandens dermabrazijos ir šveitimo procedūras. Tai dar labiau padidina efektyvumą.

 

Kita puiki neinvazinė procedūra – aparatinė veido raumenų stimuliacija. Tai raumenų mankšta elektrodais. Visame pasaulyje pripažinta kaip plastinės chirurgijos alternatyva. Ši procedūra padeda atkurti su amžiumi prarastą veido raumenų tonusą, mažina raukšles.

 

Mikrosrovės, jonoforezė, dviguba jonizacija, galvanika atlieka odos ir ląstelių mikromasažą, stimuliuoja gaminti naują kolageną ir elastiną. Aktyvėja odos kraujotaka, joje priplūsta deguonies, užkuriami visi gyvybiniai procesai.

 

RF radijo dažnio metodas – vienas naujausių technologinių proveržių kosmetologijos srityje. Veikia tiek paviršinius, tiek gilesnius odos sluoksnius. Tad remoduliuoja seną kolageną, skatina naujo gamybą, netgi naikina riebalų perteklių.

 

Kosmetologijoje nuolat atsiranda naujovių, susijusių net su nanotechnologijomis ir neuromokslu. Svarbiausia – procedūras pritaikyti pagal individualų poreikį ir odos tipą bei būklę. Amžėti imame nuo 25 m., todėl nereikėtų delsti ieškant geriausio specialisto, kuris padės saugiai išsaugoti jūsų jaunystę.

 

Autorius Jūratė Survilė