Kraujotakos sistemos ligos – insultas, miokardo infarktas, išeminė širdies liga jau dabar sudaro daugiau nei pusę visų mirčių Lietuvoje. Tai …
Kraujotakos sistemos ligos Lietuvoje pasiglemžia pusę gyvybių
Tema: sveikata
Psoriazė. Išgyventi žiemą
Žiemos mėnesiai psoriaze sergantiems žmonėms – tikras iššūkis. Šaltas oras, sausas patalpų klimatas, mažiau saulės šviesos, daugiau virusinių infekcijų gali …
Insulino pompa – prietaisas, išsaugantis gyvenimo kokybę
Įsivaizduokite kasdienybę, kai nuolat reikia galvoti apie kraujo cukraus matavimus, insulino dozes ir galimą hipoglikemiją – taip gyvena žmonės, sergantys …
Juodoji mirtis šiuolaikiniame pasaulyje
XIV a. maras garsėjo kaip juodoji mirtis, sukėlusi daugiau kaip 50 mln. mirčių Europoje. Maro epidemijos kilo Afrikoje, Azijoje ir …
Streptokokinė angina. Kada gerklės skausmas slepia rimtesnę ligą?
Gerklės skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į gydytoją. Tačiau perštinti gerklė – ne visada tik peršalimo …
Gyvybės grybas. Kuo naudingas kordicepsas?
Pastaraisiais metais vis daugiau kalbama apie sveikatinančius grybus. Vienas jų išsiskiria ypatinga istorija ir poveikiu – tai kordicepsas. Šis unikalus …
Kepenų gerovė – puikios savijautos pagrindas
Kepenys – vienas svarbiausių, bet dažnai nepastebimų organų. Jos nuolat dirba tam, kad pašalintų toksinus, apdorotų maistines medžiagas ir palaikytų …
Vėjas ir šaltis – kasdieniai odos priešai
Šaltymečiu daugelis pastebi, kad oda tampa sausesnė, jautresnė, lengvai parausta ar net pradeda skilinėti. Vėjas, šaltis ir staigūs temperatūrų pokyčiai …
Šaltis – puiki širdies treniruotė
Šalto vandens procedūros ir kontrastinis dušas jau seniai ne tik grūdinimosi entuziastų įprotis – jų poveikis sveikatai domina ir mokslininkus. …
Atgauti ramybę ir ramų miegą
Šiuolaikinis gyvenimas verčia skubėti, nuolat būti pasiekiamiems ir visose srityse geriausiems… Nieko keisto, kad dažnas, atsigulęs į lovą, ilgai vartosi …
Mačia – daugiau nei gėrimas
Mačia šiandien peržengė rytietiškų ceremonijų ribas – ji tapo šiuolaikinio žmogaus kasdienybės dalimi. Vieni ją geria vietoj kavos, kiti vertina …
Persivalgymas, apsinuodijimas, o gal maisto netoleravimas?
Šventės neatsiejamos nuo gardumynų, tačiau po gausių vaišių dažnai tenka atsiimti. Sunkumas skrandyje, rėmuo, pykinimas ar net vėmimas – simptomai, …
SOS: vaikui nekrenta temperatūra
Karščiavimas – organizmo gynybinė reakcija, padedanti kovoti su infekcijomis. Tačiau tėvams nerimą kelia situacijos, kai vaiko temperatūra išlieka aukšta net …
Klastinga karalių liga
Podagra – viena seniausiai žinomų uždegiminio artrito formų, dažnai vadinama „karalių liga“ dėl sąsajų su baltymingu maistu ir prabangiu gyvenimo …
Kaip nervų sistema veikia miego kokybę ir energiją ryte?
Daug žmonių svarsto, kodėl, nors miega pakankamai valandų, ryte jaučiasi tarsi „neišsimiegoję“. Priežastys ne visada slypi miego trukmėje, dažnai jos …
Profilaktika, kuri gelbsti: kiekvienam būtini sveikatos tyrimai
Nors medicinos pažanga šiandien didžiulė, daugelis sunkių ligų vis dar diagnozuojamos per vėlai. Ne todėl, kad trūktų patikimų diagnostikos metodų, …
Antioksidantai: kas tai ir kodėl jų reikia?
Subalansuota mityba ir gyvenimo būdas yra svarbūs veiksniai, padedantys palaikyti gerą savijautą ir organizmo funkcijas. Kasdien organizmas susiduria su įvairiais …
Permainingi orai – išbandymas sąnariams
Vos tik termometro stulpelis smunka žemyn ar danguje kaupiasi apsunkę debesys, daugelis žmonių pajunta ne tik nuotaikos, bet ir kūno …
Virškinimo iššūkiai šaltymečiu. Kaip įveikti?
Atvėsus orams kūnas natūraliai sulėtina tempą, o tai greitai pajunta ir virškinimo sistema. Po sočių pietų jaučiamas sunkumas pilve, retesni …
Ilgaamžiškumo bumas
Ilgaamžiškumas šiandien tapo nauju siekiu – ne tik gyventi ilgiau, bet ir kokybiškiau, išlikti gyviems plačiąja šio žodžio prasme. Longevity …
Vaiko stuburas ir laikysena. Kodėl svarbu nuo mažens?
Pirmieji galvytės kėlimai, ropojimas, pirmi žingsniai, pirmos kuprinės nešiojimas – kiekvienas vaiko judesys formuoja jo stuburą ir laikyseną. Gali atrodyti, …
Gera burnos higiena – laiminga šypsena
Graži šypsena nėra vien genetikos dovana – ją kuriame patys kasdieniais mažais įpročiais. Burnos higiena dažnai atrodo savaime suprantama, tačiau …
Blusos – nematomas pavojus: kaip apsaugoti šeimą nuo parazitų?
Blusos – ne tik nemalonus, bet ir pavojingas parazitas, kurį galima parsinešti ne tik iš gamtos ar turėjus kontaktą su …
(Ne)įveikiama atsparumo antibiotikams problema
XX a. pradžioje atradus peniciliną, antibiotikai tapo neatsiejama medicininės praktikos dalimi. Tačiau priešingai, nei galvoja nemaža visuomenės dalis, antibiotikai nėra …
