psichologija

Susirasti draugų vaikui – sudėtinga. Jam galima padėti

Group,Of,Cute,Kids,Sitting,Together,In,Forest,And,Looking

Į Vaiko teisių liniją skambinantys ar rašantys vaikai dažnai domisi ne tik kaip išspręsti sunkumus namuose, bet dalinasi ir santykių …

Atsidūrę kolektyvo paraštėje

Little,Girl,Sitting,Lonely,-,Feeling,Excluded,By,The,Others

Kiekvienas vaikas tam tikru gyvenimo etapu gali jaustis nepritampantis prie kolektyvo. Dažnai dramatizuoja ir hiperbolizuoja problemą, todėl tėvų užduotis – …

Niekada nevėlu!

Group,Of,Senior,Travelers,Using,A,Smartphone,And,Map,At

Gyvenime dažnai girdime frazę „jau per vėlu“. Per vėlu pradėti mokytis naujos kalbos, per vėlu kurti verslą, per vėlu keisti …

Vidinis vaikas ir vidinis kritikas. Kaip jie veikia savijautą?

Destructive,Feelings,And,Self-condemnation.,The,Girl,Who,Is,Afraid,Of

Ne kartą esame girdėję sąvokas „vidinis vaikas“ ir „vidinis kritikas“. Pastarąjį daugelis pažįstame geriau, mokame nepagailėti sau piktesnių vertinimų. Pasak …

Psichologiniai tipai – verta žinoti!

Vector,Illustration,Of,Person,Silhouette,And,Arrows,For,Different,Life

Psichologai žmonėms būdingus charakterio bruožus ir elgesio modelius susistemino į 11 psichologinių tipų, kuriuos susiejo su polinkiu į vieną ar …

Kokias emocijas slepia vaikų negalavimai?

Set,Of,Round,Funny,Characters,With,Various,Face,Emotions.,Colourful

Vaikai dažniausiai serga dėl per silpno imuninės sistemos atsako į ligų sukėlėjus. Tačiau jei įvairūs negalavimai dažnai kartojasi, tęsiasi ilgai, …

Kompiuteriniai žaidimai: kur riba tarp pomėgio ir priklausomybės?

Back,View,Of,Concentrated,Young,Gamer,Playing,Game.,Gaming,Game

Kompiuteriniai žaidimai vis dažniau iš jaunimo atimą laisvalaikį gamtoje, pasivaikščiojimus ar tiesiog gyvus susitikimus su draugais. Tokią tendenciją pastebi ir …

Kodėl moterys gyvena ilgiau ir laimingiau?

Collection,Happy,Womens,Day,March,8,Cute,Cards,And,Posters

Tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje vyrauja tendencija, kad moterys gyvena ilgiau nei vyrai. Įdomu tai, kad skiriasi ne tik gyvenimo …

Skaitmeninė priklausomybė. Kaip išsilaisvinti?

Businesswoman,Sitting,Near,Mobile,Phone,Attached,By,Chain,To,Leg.

Pastaraisiais dešimtmečiais technologijos virto neatsiejama kasdienybės dalimi. Socialiniai tinklai leidžia greitai ir patogiai bendrauti, dalintis informacija, stebėti pasaulio įvykius realiuoju …

Depresija ar tik bloga nuotaika: kaip atpažinti ir padėti?

Cyberbullying,Concept.,Young,Asian,Preteen/teenage,Boy,Sit,Cross,Legged,Alone

„Jaunimui dažnai pasitaiko bloga nuotaika, nerimas, jausmai, kurie juos vis kankina“, – pasakoja Lietuvos skautijos skautė iš Šiaulių Auksė. 2023 …

SOSǃ Trimetis muša save

Oh,No!,Little,African,Baby,Boy,Crying,And,Rubbing,His

Mažiems vaikams sunku valdyti neigiamas emocijas, tokias kaip nusivylimas, pyktis, liūdesys, todėl energija liejasi per karštus ne visada tinkamais būdais. …

Draugas nėra budintis psichoterapeutas

Shot,Of,Pretty,Young,Woman,Supporting,And,Comforting,Her,Sad

Daugeliui lengviau iškloti jausmus artimam žmogui, kuris geba palaikyti ir paguosti, nei kreiptis į psichologą. Kyla rizika apkrauti draugą svetimomis …

Visi žinome teises, bet kaip vaiką išmokyti atsakomybių?

Displeased,Father,Having,A,Conversation,With,His,Pensive,Daughter,About

Visuomenėje dažnai girdime, kad vaikai žino tik savo teises, bet ne atsakomybes. Tačiau vaiko teisių gynėjai tikina, kad teisės su …

Namuose – kovos režimas. Vaikas pyksta, o kaip elgtis tėvams?

Angry,Boy,Scold,To,Worry,Mother.,Aggressive,Kid,Screams,At

Pyktis – tik dar viena visiškai natūrali emocija. Tačiau kai supyksta vaikas, suaugusiesiems dažnai kyla nerimas, atrodo, kad ši emocija …

Su amžiumi gyvenimas tampa laimingesnis?

Happy,Senior,Couple,Having,Fun,Walking,On,City,Street,-

Su laime esame įpratę sieti nerūpestingą vaikystę. Tačiau tyrimai rodo, kad su amžiumi žmonės jaučiasi laimingesni. Bręsdami įgyjame gyvenimiškos patirties, …

Laimės hormonai

Winter,Portrait,Of,A,Happy,Woman,In,A,Snowy,Park.

Psichologė-psichoterapeutė Greta Kursevičiūtė-Jakaitė www.gretajakaite.lt Ne visada gyvenimo aplinkybės lemia mūsų nuotaiką. Laimė, ramybė, meilė – tai jausmai, kurie gyvena …

Nuo kūdikio iki paauglio – kokie iššūkiai laukia kiekviename etape ir kaip juos įveikti?

Vaiko teisių gynėjai pastebi, kad augindami vaiką su iššūkiais tėvai susiduria kone visais vaiko raidos tarpsniais. Vos pradėjęs vaikščioti vaikas …

Rūpintis psichine sveikata būtina kiekvienam!

Kalbant apie sveikatą, dažniausiai akcentuojamas kūnas ir įvairūs fiziologiniai duomenys. Visgi ne mažiau svarbi psichinė sveikata. Deja, lietuviai vis dar …

Laimingiausių šalių paslaptys. Ko galime pasimokyti?

Happiness,Day,Concept.,Happy,And,Optimistic,Mind,,Well,Mental,Health.

Kasmet Jungtinių Tautų Organizacija skelbia laimingiausių pasaulio šalių sąrašus. Nors pamažu kopiame į sąrašo viršų, dar tikrai yra kur stiebtis, …

Ko imtis, jei vaiką kamuoja nevalingi judesiai?

Tourette,Syndrome,Condition,Boy,Illustration,Isolated

Vaikus kamuojantys nerviniai tikai – viena dažniausiai pasitaikančių bėdų, dėl ko tėvai kreipiasi į neurologus. Tai greiti, pasikartojantys ir nevalingi …

Psichologė E. Sabaitytė: pastebiu, kad 2–3 para po gimdymo šeimoms tampa emociniu lūžio tašku

Ne paslaptis, kad šeimos susiduria su daugybe emocinių išbandymų, kuomet į pasaulį tenka pasitikti per anksti atkeliavusį naujagimį. Dažnai tėvus …

Kad didžiųjų švenčių netemdytų liūdesys ir vienatvė

Pleasant,Mature,Lady,Is,Having,Communication,On,Smartphone

Žiemos švenčių laukimas ne visiems sukelia šviesius išgyvenimus. Nors tradiciškai šis laikotarpis skirtas šeimos ir artimųjų bendravimui, deja, ne visiems …