Prasidėjus pirmiesiems peršalimo sezono iššūkiams, labiau atsigręžiame į sveikatą ir susimąstome apie maisto papildų vartojimą. Deja, jei nežinome, kaip juos …
Tema: patarimai
Matcha ir energija – kaip ši arbata gali pakeisti jūsų kavos įpročius?
Matcha – tai ne tik gražiai žalia arbata, bet ir tikras energijos šaltinis, kuris vis dažniau pakeičia mūsų įprastą rytinę …
Kavos kapsulių revoliucija: kaip jos pakeitė kavos gėrimo įpročius?
Kavos pasaulis per pastarąjį dešimtmetį pasikeitė neatpažįstamai. Šiandien kavos mėgėjai nebėra pririšti prie sudėtingų aparatų ar baristos įgūdžių, kad galėtų …
Buhalterinės apskaitos klaidos – gali sužlugdyti įmonę?
Buhalterinė apskaita yra viena svarbiausių verslo sričių, nes ji ne tik padeda stebėti finansinę įmonės būklę, bet ir užtikrina, kad …
Kodėl drobės – tobulas sprendimas biurui ar darbo erdvei?
Darbo aplinka atlieka svarbų vaidmenį kasdienėje veikloje. Ji turi ne tik atlikti praktines funkcijas, bet ir įkvėpti, skatinti kūrybiškumą, užtikrinti …
Saugus bendravimas internete ir telefonu. Ką verta įsiminti?
2023 m. duomenimis, internetu ir išmaniaisiais telefonais Lietuvoje naudojosi 89 % 16–74 m. amžiaus gyventojų. Tai procentu daugiau nei 2022-aisiais. …
Paprastai ir aiškiai apie motinystės išmokas
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija informuoja, kad gimus vaikui šeima gali pretenduoti į įvairias išmokas, kurių vienos skiriamos kompensuoti netektas …
Kodėl turėtume mokytis visą gyvenimą?
Mokytis pradedame nuo pirmųjų gyvenimo dienų: pirmi garsai, judesiai, vėliau – būtinieji įgūdžiai. Deja, dalis žmonių nustoja tobulėti, kai baigiasi …
Augintinis vaikui: atsakomybės ir empatijos mokytojas
Labiau nei išmanaus telefono ar naujo žaislo dažnas vaikas norėtų augintinio. Šunį ar katę mažieji tikisi rasti po Kalėdų egle …
8 patarimai, kaip sėkmingai parduoti savo automobilį
Kai esate pasirengę parduoti savo naudotą automobilį, greičiausiai viliatės, kad tai padaryti pavyks labai greitai ir sklandžiai. Tačiau kiekviena situacija …
Viskas ką reikia žinoti planuojant įsigyti fejerverkus: tipai, kategorijos ir saugumas
Fejerverkai skirstomi į skirtingas kategorijas: F1 – tai labai paprasti, nedidelės galios fejerverkai. Juos paprastai saugu naudoti visiems, jei laikomasi …
Kad pirmasis plikledis neužkluptų netikėtai: trys patarimai iš draudimo ekspertų
Nepastovūs orai ir naktį ties nuliu laipsnių balansuojanti oro temperatūra praneša apie artėjantį šaltąjį metų laikotarpį. O kartu su juo …
Namų modernizavimas: kaip pasiruošti būsto atnaujinimui?
Būsto modernizavimas gali būti didelis ir sudėtingas projektas, tačiau tinkamas pasiruošimas padės išvengti problemų ir padaryti procesą sklandų bei efektyvų. …
Atsisveikinimo paslaugos. Ką svarbu prisiminti netekties akimirką?
Artimo žmogaus mirtis visada netikėta ir šokiruojanti, net jei užklupo po ilgos ar sunkios ligos. Tą akimirką patiriamas didelis stresas, …
Greitas ir profesionalus katilų remontas
Šildymo katilai ir kiti šiluminiai įrenginiai reikalauja reguliarios priežiūros. Neužtenka vien katilą įrengti. Norint, kad jis veiktų ilgai ir kokybiškai, …
Kremavimas greitai ir patikimai
Kremavimas yra sparčiai populiarėjantis atsisveikinimo su mirusiaisiais būdas. Jo metu mirusiojo palaikai sudeginami ir sudedami į specialią laidojimo urną. Urna …
Lauktuvės iš Egipto: ką parvežti artimiesiems?
Itin pamėgta atostogų kryptis – Egiptas, galintis pasiūlyti įspūdingą istoriją, kultūrą ir unikalius suvenyrus artimiesiems. Rinktis galima nuo rankų darbo …
Tinkamas darbo ir poilsio režimas gerina psichoemocinę sveikatą
Gyvename intensyviu tempu, žongliruodami daugybe kasdienių atsakomybių. Deja, neretai poilsiui lieka per mažai laiko. Pasak specialistų, tai neigiamai paveikia psichoemocinę …
Trečiojo amžiaus universitetas
Daugeliui mokymasis siejasi su mokykla ar universitetu ir jaunu amžiumi, tačiau mokytis ir tobulėti reikia visą gyvenimą. Moksliniai tyrimai rodo, …
Renkamės skaitymo akinius
Su amžiumi tampa sunkiau matyti smulkų šriftą ir kitus mažus objektus iš arti. Tai natūralu ir neišvengiama. Todėl didžiajai daliai …
Bendraminčių bendravimas – raktas į džiugesnę kasdienybę
Bendri interesai – viena svarbiausių priežasčių, kuri suartina žmones. Ir ne tik romantinių santykių partnerius, tačiau ir draugus, kaimynus, o …
5 būdai, kaip susirasti norimą darbą Vilniuje
Svajojate apie darbą Vilniuje? Šurmuliuojantis sostinės gyvenimas, gausybė karjeros galimybių ir dinamiška darbo rinka vilioja daugelį. Tačiau net ir mieste, …
„Norfa“ leidinys – idėjos gardžiam ir sočiam rudeniui
„Norfa“ jau seniai tapo žodžio „praktiškas“ sinonimu. Tačiau be mažų kainų „Norfa“ gali nudžiuginti ir gana plačia produktų pasiūla. Todėl …
Žmogaus gyvybinė energija – kur ji dingsta ir kaip atkurti resursus?
Kiekvienas turime gyvybinės energijos šaltinį. Nuo to, kaip gyvename, ką mąstome ir kaip elgiamės priklauso, kaip ilgai šis šaltinis teiks …