„Maistas buvo užvaldęs visą mano gyvenimą: trys picos, keli karšti patiekalai, kelios šokolado plytos –  tai galėdavau nesunkiai sušluoti per vieną dieną“, – sako Modestas, dabar demonstruojantis itin atletišką figūrą. Į LNK eterį grįžtančios „Valandos su Rūta“ redaktoriai neteko žado, pamatę Modesto nuotraukas tada ir dabar. Ko griebėsi  šis vaikinas ir kodėl dabar jis sako gyvenantis tarsi kalėjime?  Kaip turėti tobulą figūrą ir sėkmingai numesti svorio? Patarimų, atrodo, netrūksta, tačiau sekmadienio vakarą 20.30 val. „Valandos  su Rūta” studijoje – patirtis tų, kurie sėkmes ir nesėkmes  patyrė  savo kailiu.

 

Olegas_Vasinas

 

Ko griebtis, kai gydytojo žodžiai nuskamba negailestingai -  mesk svorį, nes mirsi? Prieš trejus metus iš mediko lūpų tai išgirdęs prabangių Vilniaus viešbučių ir restoranų vadovas Olegas Vasinas svėrė 150 kilogramų. Į laidos „Valanda su Rūta” studiją atsinešęs savo senus džinsus, kurie tuomet  jau buvo beveik maži, jis juokėsi, jog dabar į juos ko gero tilptų dviese su laidos vedėja Rūta. Per trejus metus dingo 60 kilogramų.  Kokios dietos griebėsi Olegas ir ar lengvai jam tai sekėsi? Kai kasdien šalia tavęs maistą ruošia puikūs virtuvės šefai, o prieš akis matai iš viso pasaulio atkeliaujančius delikatesus, ne taip paprasta susivaldyti, laidoje sako Olegas.  „Valandoje su Rūta”  jis išdėstys savo receptą , ko pirmiausia reikia imtis, norint numesti svorį ir kokių taisyklių teks laikytis visą gyvenimą.

 

Modestas_anksciau_sumaz Modestas_anksciau1

 

Neseniai ištekėjusi dainininkė Dileta Meškaitė priblokš savo svorio metimo eksperimentais . Per du mėnesius – minus 14 kilogramų! „Tačiau nedarykite to, ką dariau aš, nes šiandien renkuosi visai kitus būdus, jei noriu turėti dailią figūrą“, – sako merginų grupės „4 Roses” narė.

 

Modestas_atletiskas