Kai užmigti nepadeda ramunėlių arbata, stiklinė šilto pieno, šilta vonia prieš miegą ar net nuobodi knyga, žmonės pradeda ieškoti stipresnių alternatyvų. Tinkamai vartojami migdomieji vaistai gali būti labai naudingi tiems, kurie negali gerai pailsėti naktį. Tačiau nereikia pamiršti, kad tai vaistai, kuriais bene dažniausiai piktnaudžiaujama. Migdomieji vaistai yra pakankamai stiprūs, todėl turi gan stiprų šalutinį poveikį.

 

6 vaistų nuo nemigos pliusai:

 

rinkinys miegui

  • Receptiniai migdomieji vaistai veikia greitai, paprastai veiksmingiausi pirmąją naktį, lengva vartoti. Tiesiog reikia išgerti tabletę prieš miegą (prieš vartojimą būtina perskaityti vartojimo instrukciją!).

 

  • Receptiniai migdomieji vaistai gali būti naudingi žmonėms, kuriuos kamuoja didelis miego trūkumas. Jie gali kompensuoti įprastinio miego trūkumą, pagerinti miego kokybę, padėti labiau atsipalaiduoti nakties metu ir net padėti išspręsti kai kurias medicinines ir psichologines problemas, kurios sukelia nemigą.

 

  • Šiuolaikiniai receptiniai migdomieji vaistai (gaminami nuo 2012 metų) yra saugesni negu gaminti XX amžiaus dešimtajame dešimtmetyje.

 

  • Žmonėms, kurie daug kartų prabunda nakties viduryje, dabar yra specialių vaistų, pritaikytų konkrečiai šiai problemai spręsti.

 

  • Migdomųjų vaistų perdozavimas nėra toks pavojingas kaip būdavo anksčiau.

 

  • Asmenys, kuriuos vargina rimti miego sutrikimai, gali pajusti žymų sveikatos pagerėjimą, pradėję vartoti gydytojo paskirtus preparatus miegui.

 

12 vaistų nuo nemigos minusų:

 

  • Daugelis sveikatos specialistų nerekomenduoja migdomųjų vaistų vartoti dažniau negu kelias dienas per kelias savaites. Kodėl? Nuo kai kurių migdomųjų vaistų gali atsirasti priklausomybė. Ją sukelia benzodiazepinai. Be to, ilgalaikio migdomųjų vaistų vartojimo rizika nėra tiksliai žinoma. Tam reikia atlikti nuodugnesnių tyrimų.

 

  • Ilgą laiką vartoti migdomuosius vaistus dažniausiai nėra efektyvu. Organizmas gali tapti atsparus įprastoms vaistų dozėms, todėl ilgą laiką vartojant paprastai reikia didinti dozes. Dėl šios priežasties net nereceptinių vaistų nerekomenduojama vartoti ilgiau nei savaitę.

 

  • Žmonių, vartojančių migdomuosius vaistus, miego kokybė paprastai nėra labai gera. Tik pirmosiomis dienomis jie išsimiega gerai visą naktį, po to kokybiškai miega tik 4 – 5 valandas per naktį.

 

  • Gali būti sunku nutraukti migdomųjų vaistų vartojimą. Gali varginti padidėjęs jautrumas, nerimas, nemiga gali tapti dar sunkesnės formos negu prieš pradedant vartoti vaistus.

 

  • Ilgalaikio migdomųjų vaistų vartojimo pasekmės gali nepasirodyti daugelį metų. 2003 metais nustatyta, kad vyresnio amžiaus moterų, kurios vartojo benzodiazepinų klasės vaistus, senėjimo procesai vyko greičiau negu tų moterų, kurios migdomųjų nevartojo. Tyrėjai moteris stebėjo ilgus metus ir nustatė, kad tos dailiosios lyties atstovės, kurios vartojo migdomuosius vaistus ir kuo didesnėmis dozėmis, tuo padaroma didesnė žala organizmui.

 

  • Migdomųjų vaistų vartojimas su kitais vaistais arba alkoholiu gali būti mirtinas.

 

  • Labiau rizikuoja migdomuosius vaistus vartojančios, nėščios ir krūtimi maitinančios moterys. Taip pat į didesnės rizikos grupę patenka asmenys, sergantys inkstų ir kepenų ligomis, turintys kvėpavimo problemų, kenčiantys nuo depresijos ir miego apnėjos.

 

  • Šalutinis migdomųjų vaistų poveikis gali būti: galvos svaigimas, didesnė kritimo rizika vyresnio amžiaus asmenims, atminties sutrikimai, prasta būsena rytą, mieguistumas dieną, didesnė rizika užmigti prie vairo, vaikščiojimas per miegus, nesąmoningas valgymas naktimis, galvos skausmai, mintys apie savižudybę, pykinimas, stiprios alerginės reakcijos, vidurių užkietėjimas.

 

  • Yra duomenų, kad reguliarus migdomųjų vaistų vartojimas gali padidinti odos vėžio riziką.

 

  • Nereceptiniai migdomieji vaistai gali sukelti nerimo sutrikimus, nes juose yra antihistamininių veikliųjų medžiagų (difenhidramino, doksilamino).

 

  • Nuolatinis arba labai dažnai nereceptinių migdomųjų vaistų vartojimas gali sukelti priklausomybę, todėl ilgainiui gali tapti nebeįmanoma užmigti be vaistų.

 

  • Gydytojai, tik išrašantys migdomųjų vaistų, negydo pagrindinės nemigos priežasties. Gali būti, kad labiau nei vaistų, pacientui tikslinga pradėti gydymą nuo depresijos arba mažinti stresą gyvenime.