Kartais būna, jog pabundate prisiminę sapnuotą sapną ir jaučiate, kad jis ką nors reiškia? Anot sapnų specialistės Ritos Banienės, nėra nereikšmingų sapnų. Patyręs sapnų aiškintojas juos gali iššifruoti. Kaip tai padaryti patiems? „Išanalizuoti sapno nuotaiką ir rašyti dienoraštį“, – tikina sapnų specialistė.

 

1

Ką reiškia, jeigu žmogus sapne yra prastos nuotaikos, jį apima negeras jausmas, nors blogus įvykius pranašaujamų simbolių nematyti?

 

 

Aktyvaus sapnavimo mokyklos, kurioje mokiausi, įkūrėjas teigė, kad sapno nuotaika yra svarbiausia. Žmogui apie tai, kas jo laukia, būtent ji, o ne simboliai ar vaizdiniai, suteikia daugiausia informacijos. Jeigu sapne apima slogi nuotaika, galbūt pasikartos įvykis, per kurį jautėtės panašiai. Tuomet reikėtų pasisaugoti, nes gali kilti nemalonumų. Jeigu nuotaika gera, laukia smagūs įvykiai.

 

Taigi sapno nuotaiką reikia suprasti tiesiogiai: jeigu linksma – laukti gerų įvykių, jei liūdna – sunerimti?

 

Taip. Jeigu nuotaika gera, vadinasi, įvykiai klostysis palankiai. Tačiau jei žmogus jaučia nerimą, gali įvykti kas nors nemalonaus.

 

Sakoma, kad negatyvios emocijos sapnuose lydi dažniau. Kodėl?

 

 

Gyvename realiame pasaulyje, kur rūpesčių būna daugiau negu linksmų akimirkų. Nuolatos teigiamus sapnus sapnuoja tik itin dvasingi žmonės, pavyzdžiui, vienuoliai.

 

Kodėl sapnuojame košmarus?

 

Jeigu žmogus sapnuoja košmarus, greičiausiai kamuoja neišspręsta problema. Tokie sapnai gali perspėti apie ligos pradžią arba psichologinius sutrikimus. Kartais košmarus sukelia ir persivalgymas, todėl prieš miegą nereikėtų sočiai valgyti. Teigiamus įvykius košmarai pranašauja tada, kai asmuo juose įveikia priešininkus, išsilaisvina nuo persekiotojų ir pan.

 

Ar iš tiesų pasąmonė sapne gali padiktuoti atsakymą į rūpimą klausimą?

 

 

Taip. Prieš einant miegoti ant lapelio vertėtų užrašyti klausimą, pavyzdžiui, ar pavyks rasti naują darbą, ištekėti ir pan. Pagal sapno turinį bus aiški ir prognozė.

 

Yra sapnų, kurie nieko nereiškia?

 

 

Visi sapnai ką nors reiškia. Juos gali padėti išaiškinti patyręs sapnų tyrėjas.

 

Ką reiškia, jeigu žmogus per sapnus verkia?

 

Gali būti, kad ašaras žmogus tramdo realybėje, nes nenori pasirodyti silpnas. Kartais verkiant susitapatinama su kitais žmonėmis. Pamenu, maždaug prieš septynerius metus dukra išvyko padirbėti į užsienį. Naktį pabudau verkdama. Nesupratau – kodėl. Iš ryto sulaukiau verkiančios dukters skambučio. Pasirodo, įdarbinimo agentūra nesilaikė sutarties sąlygų. Nuėjau į įstaigą ir pakėliau vėją. Laimei, viskas išsisprendė. Įdomu tai, kad sapne verkiau aš, o realybėje – dukra. Taigi mudvi susitapatinome.

 

Teko girdėti, kad jeigu sapne verki, lauk negerų naujienų…

 

Senovėje sapnai buvo aiškinami pagal priešingas reikšmes, t. y. tikėta, jeigu sapne verki, pabudus aplankys džiaugsmas. Priklausomai nuo žmogaus asmenybės, gali būti ir taip.

Pasak sapnų tyrėjų, sapno reikšmė priklauso nuo išsilavinimo, asmeninės patirties, sveikatos, socialinės padėties ir kt.

Pavyzdžiui, visą gyvenimą kaime gyvenusi moteris sapnus gali aiškinti pagal tipiškus archetipus, kurie nurodomi sapnininkuose. Netgi jos pasąmonė pagal sapnininke perskaitytas sapnų reikšmes įpranta sapnuoti tradicinius sapnus. Tačiau meno žmogui įprastų sapnininkų reikšmės gali visiškai netikti. Kai kurie garsūs menininkai savo darbuose perteikia sapnus. Tarkime, garsus detektyvų ir mistinių istorijų kūrėjas Alanas Edgaras Po sapnų siužetus perteikė rašydamas apsakymus, dailininkas Salvadoras Dali – tapydamas paveikslus.

 

Ką reiškia, jeigu sapne juokiamasi?

 

Tai pranašauja gerus įvykius.

 

Vieni žmonės sapnuoja įdomius, gyvybingus sapnus, kiti – nykius. Nuo ko tai priklauso?

 

Įdomius sapnus sapnuoja kūrybingi ir lakios vaizduotės asmenys. Dirbantys nuobodų darbą ir galvojantys tik apie tai, kaip kuo daugiau uždirbti, žmonės sapnuoja „pilkus“ sapnus. Tačiau kartais nuobodžiai gyvenantys žmonės sapnuoja ir gražius sapnus.

 

Kai kurie sapnai turi archetipinių reikšmių. Ką reiškia sapnuoti ugnį, dantis, piktą šunį ir kt.?

 

 

Ugnis paprastai susijusi su pykčiais, konfliktais ir meile. Pavyzdžiui, mano draugės sūnus būdamas penkerių metų susapnavo, kad sudegė tėvų miegamasis. Po dviejų metų gimdytojai išsiskyrė. Tačiau sapne regima židinyje rusenanti ugnis simbolizuoja darnią šeimą.

Visose kultūrose iškritęs dantis reiškia netektį. Jeigu regimas ir kraujas, toks sapnas gali pranašauti artimojo mirtį.

Jeigu sapne kanda šuo, vadinasi, gali kas nors įžeisti. Beje, šuo siejamas su vyriškąja gimine, o katė – moteriškąja.

Nemalonumus pranašauja ir sapnas, kuriame esate nuogi, ir dėl to nesmagiai jaučiatės. Tai reiškia, kad laukia apkalbos ir šmeižtas.

Jeigu nerandate namų, vadinasi, realybėje neturite užuovėjos, kurioje jaustumėtės saugūs.

Negerai sapnuoti kirminus, išskyrus tuomet, jeigu jie išlenda iš kūno. Tai reiškia teigiamas permainas arba išgijimą.

 

Tiesa, kad sapnuojame kiekvieną naktį, tik ne visada prisimename?

 

Žinoma, kad taip. Tą rodo tyrimai.

 

Teigiama, kad visi sapnuose regimi žmonės buvo sutikti realybėje…

 

Nebūtinai. Anot vienos teorijų, sapnuose matome žmones, sutiktus paraleliniuose pasauliuose, nors graikų mąstytojas Aristotelis teigė, kad sapnai yra tik praėjusios dienos įspūdžių reziumė.

Be to, susapnuoti galima ir ateities įvykius. Mano draugė sapne sutiko būsimą vyrą. Sapne matytą veidą po kiek laiko išvydo šokių aikštelėje. Negalėjo patikėti. Vėliau už jo ištekėjo.

 

Ar sapnų dienoraščio rašymas padeda juos išaiškinti?

 

Taip. Kiekvieno žmogaus sapnai turi skirtingas reikšmes. Užrašant juos bėgant laikui suprantama, ką sapnuojami simboliai reiškia. Kiekvienam sapnui reikėtų duoti pavadinimą ir užrašyti esamuoju laiku.

 

Kodėl esamuoju laiku?

 

Jeigu sapną užrašysite būtuoju laiku, pasąmonė gali prikurti nebūtų detalių. Užrašant esamuoju laiku viską prisiminsite taip, kaip sapnavote. Dar reikėtų užrašyti pavadinimą. Jis padės atpažinti sapno reikšmę.

 

Ar skiriasi suaugusiųjų ir vaikų sapnai?

 

Vaikai paprastai sapnuoja ryškesnius sapnus, įdomias būtybes. Mažametis gali sapnuoti ir praeitus gyvenimus. Mano dukters draugas, būdamas penkerių metų, sapnuodavo Aliaską, nors jam apie tai niekas nepasakojo!

Beje, mažylis gali sapnuoti košmarus pradėjęs lankyti darželį, nes iš saugios namų aplinkos patenka į iki šiol nepažintą erdvę. Jeigu jaučia baimes, galima patarti vaikui jas nupiešti, o piešinius užkasti po žeme. Taip tarsi „palaidos“ savo išgąstį.

Ne tik vaikų ir suaugusiųjų, bet ir moterų bei vyrų sapnai skiriasi. Pagal amerikiečių mokslininkų atliktus tyrimus, stipriosios lyties atstovų sapnai dažniau susiję su smurtu, jėga, o moterų – namais ir vaikais.

 

Ką rodo pasikartojantys sapnai?

 

Tai rodo, kad žmogų kankina neišspręsta problema.

 

Ar sapnams daro įtaką Mėnulio padėtis?

 

Sapnų terapeutai ir psichoterapeutai į tai neatsižvelgia. Šią sritį tyrinėja astrologai. Manoma, kad Mėnulis daro įtaką žmogaus emocinei būsenai, greičiausiai ir sapnams. Tačiau tai nėra įrodyta.

 

 

Jurgita Valentaitė