Tie, kurie palaiko santykius su buvusiais partneriais, vieną dieną neišvengiamai sužinos, kad jie tuokiasi. Net jei jie yra įsitikinę, kad jokie romantiški santykiai tarp jų yra neįmanomi, ši žinia – lyg perkūnas iš giedro dangaus – verčia susigūžti ir jaustis be galo nesmagiai.

 

vestuves

Kaip pavadinti tą jausmą, kuris užplūsta sužinojus, kad buvęs partneris susituokė arba ruošiasi tai padaryti artimiausiu metu? Pavydas? Kartėlis? Nuoširdus džiaugsmas? Dažniausiai užplūsta sunkiai paaiškinami jausmai. Daugeliui kyla įvairių dvejonių, ką reikėtų daryti, kai buvęs ar buvusioji ruošiasi priimti santuokos sakramentą?

 

Dar ne taip seniai naujienos apie draugus ir pažįstamus ateidavo gerokai pavėluotai ir neretai iš trečiųjų asmenų. Dabar, kai moderniosios technologijos jau nebėra prabanga, nesvarbu, artimus ar nelabai santykius su kažkokiu žmogumi palaikome, viską sužinome realiuoju laiku (čia ir dabar). Internete kiekvienas gali sužinoti viską apie dominantį asmenį. Daugeliui žmonių labiausiai dominantys asmenys yra tie, kuriuos kažkada mylėjo – ankstesni partneriai. Todėl ir žinia apie pasikeitusį statusą taip žeidžia, net, jei seniai nebemylima to žmogaus.

 

Normalu jaustis sutrikusiems. Jis ar ji kažkada buvo jūsų gyvenimo dalis, todėl yra normalu, jei širdelė šiek tiek suvirpa išgirdus apie jį (ją). Tai nereiškia, kad norite būti nuotakos ar jaunikio vietoje. Tas nerimas, kurį jaučiate yra normalus jausmas, juk jūs taip pat kažkada įsivaizdavote, kad žengiate su šiuo žmogumi prie altoriaus. Jeigu žmogus vis dar nėra pamiršęs buvusiojo, normalu jausti pavydą ir net liūdėti. Tai rodo, kad nesate abejingi šiam žmogui. Ilgainiui reikės pasistengti suvokti, kad viskas tarp jūsų baigta ir buvęs mylimasis (-oji) turi teisę būti laimingas su kita (-u).

 

Jeigu po skyrybų nenutraukėte ryšių, galite pasveikinti tokia proga. Juk ne visi santykiai baigiasi taip, kad toliau visą gyvenimą apsimetinėsite, kad vienas kito nepažįstate. Pastebėta tendencija, kad vis daugiau porų išsiskiria draugiškai. Gali būti, kad nuoširdžiai pasveikinus, buvusiam mylimajam tarsi akmuo nuo akmens nusiris, nes žinos, kad santuoka neįskaudino nė vieno žmogaus.

 

Psichologai pataria pasikalbėti su draugais, kurie pažįsta jūsų buvusį, apie jo gyvenimo įvykį. Labai svarbu išsikalbėti apie tai, kas labiausiai pykdo ir kelia pavydą. Draugai paguos, duos patarimų ir padės gyventi toliau. Kita vertus, nereikia apsimetinėti, kad labai išgyvenate dėl vestuvių, jei taip nėra.

 

Dar nepamiršusiems buvusio partnerio būna sunku susilaikyti nuo neigiamų komentarų apie naują sužadėtinį (-ę). Net jei yra ne tokia graži ir rūpestinga kaip jūs, tokių komentarų reikėtų vengti. Taip kalbantis žmogus atrodo įsižeidęs ir pagiežingas. Be to, niekada nereikia pamiršti, kad buvęs partneris gali sužinoti, ką apie jį ir jo gyvenimą, kalbate jam už nugaros.

 

Nereikėtų apie šias vestuves užsiminti dabartiniam partneriui. Tai išgirdęs dabartinis partneris gali pasijausti nesaugus, nes tai tarsi rodo, kad mylimasis nėra nutraukęs visų ryšių su buvusiuoju.

 

Jeigu labai skaudu matyti priminimus socialiniuose tinkluose apie artėjančias vestuves, pasikeiskite privatumo nustatymus, kad nematytume naujienų srauto arba, jei nebendraujate, ištrinkite iš draugų sąrašo.

 

Nereikėtų bandyti įsivaizduoti, kaip atrodys jūsų buvusiojo vestuvės. Tai beprasmiška, nes sukelia nusivylimą. Iš pradžių įsivaizduojate nuostabią vietą vestuvėms, tada vestuvių suknelę. Galiausiai įsivaizduojate, kaip su ta suknele atrodytumėte jūs. Patenkate tarsi į uždarą ratą, o juk iš tikrųjų už to žmogaus nė nenorėtumėte ištekėti.

 

Kai būna labai sunku, pasistenkite prisiminti dėl ko nutrūko jūsų santykiai. Tada bus lengviau suprasti, kad jūs tiesiog netikote vienas kitam, o naujoji jo partnerė greičiausiai yra tinkamesnė partija nei buvote jūs.

 

Reikėtų stengtis nuoširdžiai džiaugtis, kad kiti žmonės yra laimingi. Juk ir jūs nenorėtumėte, kad kas nors liūdėtų jūsų vestuvių dieną. Be to, jeigu tikrai nesavanaudiškai mylėtumėte savo buvusį, norėtumėte, kad jis būtų laimingas, nesvarbu su jumis ar be jūsų.