Kasdien žmonės net patys to nenutuokdami susiduria su daug sunkiųjų metalų. Gyvsidabris, kadmis ir aliuminis patenka į nervų sistemą ir kaulus ir ten kaupiasi. Ilgainiui gali atsirasti sveikatos problemų dėl apsinuodijimo sunkiaisiais metalais. Laimei, sunkiuosius metalus organizme gali neutralizuoti du populiarūs produktai: kalendra ir chlorelė.

 

sunkieji metalai

Kalendrose ir chlorelės dumbliuose yra organinių medžiagų, kurios suriša sunkiųjų metalų kenksmingus jonus ir pašalina per organizmo atliekų šalinimo sistemą. Ilgą laiką apsinuodijimas sunkiaisiais metalais buvo gydomas stipriais vaistais, kurie nors yra veiksmingi, tačiau gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

 

Veiksmingiausia kalendrą vartoti kartu chlorele. Šie du ingredientai veikia dviguba jėga ir padeda pašalinti daugiau toksinų negu po vieną. Be to, chlorelė idealiai papildo ir sustiprina kalendros savybes. Vartojant daug kalendros, be chlorelės, kartais gali kamuoti aknė, nuotaikų sutrikimai, sąnarių skausmas ir kt. Vartoti vien tik chlorelę – taip pat neefektyvu. Chlorelės ir kalendros derinys gali padėti pašalinti iš organizmo 87 % švino, 91 % gyvsidabrio, 74 % aliuminio jau per 42 dienas!

 

Kuo naudinga chlorelė? Štai jos privalumai:

 

  • Chlorelė naikina virusus.
  • Suriša dioksinus ir kitus aplinkos toksinus.
  • Gerina organizmo detoksikacijos funkcijas.
  • Didina glutationo, vieno iš svarbiausių antioksidantų, kiekį.
  • Alfa ir gama linoleno rūgštys chlorelėje pagerina riebalų rūgščių iš žuvų taukų ir kitų maisto produktų įsisavinimą.
  • Chlorelėje yra organinių junginių, kurie gerina nervų sistemos veiklą ir apsaugo neuronus nuo sunkiųjų metalų žalos.
  • Chlorelėje yra lengviausiai įsisavinamų vitaminų B12 ir B6 šaltinis.
  • Chlorelėje gausu antioksidantų, todėl jie tinka net vegetarams.
  • Chlorelė gali atverti ląstelių sieneles, o to reikia, kad vyktų natūralūs kūno valymosi procesai.
  • Chlorelė padeda atkurti sveiką žarnyno mikroflorą.

 

Kuo naudinga kalendros? Štai jos privalumai:

 

  • Suriša sunkiuosius metalus ir padeda juos pašalinti iš organizmo.
  • Mažina uždegimą.
  • Naikina bakterijas.
  • Didina „gerojo“ cholesterolio kiekį ir mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį.
  • Mažina dujų kaupimąsi ir apsaugo nuo pilvo pūtimo.
  • Padeda išvengti šlapimo takų infekcijų.
  • Sumažina nuotaikų svyravimus per menopauzę ir menstruacijas.
  • Gali sumažinti pykinimą.
  • Turi daug skaidulų, todėl gerina virškinimą.
  • Apsaugo nuo mažakraujystės (pakelia geležies ir magnio lygį).
  • Sumažina patinimą.
  • Gerina kepenų būklę.
  • Lengvina atsikosėjimą.

 

Detoksikuojantis kalendrų ir chlorelės tirštasis kokteilis

 

  • 100 g kalendrų
  • Šaukštelis chlorelės miltelių
  • 200 g špinatų
  • 200 g lapinių kopūstų
  • 225 g šaldyto ananaso
  • Žalias obuolys arba kriaušė
  • Citrina
  • Šaukštas linų sėmenų aliejaus
  • Šaukštas medaus
  • Imbiero pagal skonį
  • 0,5 – 0,7 l kokosų vandens

 

Gaminimas

 

Visus ingredientus sumesti į elektrinį trintuvą ir trinti, kol gausis vientisa, tiršta masė. Supilti į stiklines ir mėgautis.

 

2 – 3 porcijos

100 g apie 78 kcal

Paruošimo laikas: apie 10 min

Spausdinti